Nem csak a Lidl-ben van alma akció de Tolvai Reni-nél is

Napi egy alma az orvost távol tartja, hát most rögtön kettőt is kapunk. Tudtátok, hogy a WHO ajánlása szerint az egészséges ember számára napi 400 gramm zöldség és/vagy gyümölcs bevitele szükséges? Nem vagyunk nagy fogyasztók mert azért a húsokat jobban szeretjük de a mostani gyümölcskosárra nem tudtunk nemet mondani

Tolvai Reni és Kállay-Saunders András tizenegy évig együtt voltak, és bár tavalyelőtt szakítottak, buliban azóta már látták őket együtt, jelenleg pedig közösen dolgoznak valamin. Talán csak a munkakapcsolatnak szól, de akár többet is jelenthet, hogy Tolvai Reni egy Instagram-sztoriban mutatta meg, mennyire tetszik neki Kállay-Saunders új száma, a Homesick.

Ezúttal azonban a tengerpartról üzent, vagyis inkább tálalt fel nekünk egy egészséges és energiában gazdag gyümölcstálat. Ezt a két almát minden nap szívesen fogyasztanánk. Bár ez már inkább görögdinnye.

Zoe nem egy nádszál vékony csaj de úgy játszik velünk mint a macska az egérrel

Mint már megszokhattátok tőlünk a nap lánya sorozatunkban igyekszünk nektek elhozni a föld összes jó csaját kórtól, hajszíntől, külsőtől és nemzetiségtől függetlenül. Lássuk a mai termést.

Minden nap megkapjuk tőletek, hogy már kezditek unni a csirkemell sonkát, és ideje lenne már egy jó húsos szalonnát leakasztani a polcról. Hát akkor tessék. Bemutatjuk nektek a plus size modellt Zoe Marie Davies-t. Nem egy nádszál vékony csaj, de ha megjelenik akkor forr körülötte a levegő. Van mit fogni rajta, de sokan pont ezt szeretik benne.

Zoe küldetésének érzi, hogy megmutassa: még csak retus sem kell ahhoz, hogy az ember egészen másképp fessen a fotóin, mint az életben. A megfelelő beállítás és megvilágítás ugyanis Photoshop nélkül is megváltoztatja a valóságot…

Jules, az ápolónő megmutatta a csodaszerét, ki is rúgták érte

Most nem szeretnék belemenni a hazai egészségügy helyzetébe, fejre is állhatunk úgy se lesz jobb. Szerencsére vannak még jó orvosok, bár tény, hogy fogyóban vannak, viszont mogorva életunt nővérekből Dunát lehet rekeszteni.  Megértjük őket, nehéz úgy egy hivatást becsülettel csinálni, ha nem fizetik meg. Szerencsére azonban vannak még jó fej egészségügyi dolgozók, akik tényleg mindent elkövetnek azért, hogy a közérzetünk jobb legyen és minél hamarabb meggyógyuljunk. A hazai egészségügyben is találunk helyes fiatal nővérkéket, akiket epekedve nézünk.

Most bemutatjuk nektek a gyönyörű Jules-t, aki az idén vesztette el az állását, miután a főnöke behívatta magához és közölte vele: amit az interneten művel, az szembemegy a kórházi dolgozók közösségi oldalon elvárt magatartásával.

„Sokkal több pénzt kerestem otthon a gép előtt, mint ápolóként, amit csak azért csináltam, mert szerettem.” – tette hozzá Jules.

Az ápolónőnek azonban bejött a váltás: fotóival most 75 ezer dollárt, azaz nagyjából 22,4 millió forintnak megfelelő összeget keres havonta.

Itt a nyár, ideje rendbe rakni az virágoskertet, Kate lesz a segítségünk benne, aki profi kertész

Itt a nyár, ilyenkor előjönnek a kerti munkák. Na nem kell nagy dolgokra gondolni, nekünk már az is melós, hogy hétvégente le kell nyírni a füvet, azonban most össze fogjuk kötni a kellemest a hasznossal.

A házkörüli munkák sokszor megterhelők és egy fárasztó nap után nem is igazán van kedve az embernek nekifogni. Azonban egy elhanyagolt telek borzalmasan fest és a szomszédok rosszalló pillantásainak, megjegyzéseinek is ki vagyunk téve. Legyen az fűnyírás, fakivágás, bozótírtás, levelek gereblyézése mi már letörten készülünk a hétvégére mert tudjuk, hogy bizony itt most nem lesz pihenés. Viszont a szép udvart meg igényeljük. Amikor megfogalmazódik bennünk az igény, hogy hívni kell egy kertészt, akkor egyből egy férfi jelenik meg előttünk kezeslábasban, szalmakalappal a fején, a vállán egy fűkaszával. Mi azonban most ezen változtatni fogunk.

Íme Kate, aki mindamellett, hogy elképesztő adottságokkal van megáldva, még előszeretettel kertészkedik is. Nem szereti másra bízni az udvart és elmondása szerint ez neki egy remek kikapcsolódási forma, főleg hogy közben még barnul is. Na igen, egy ilyen látványért már megéri kertészt hívni. Még a pázsit is zöldebb lezs.

Ezzel a képpel Singh Viki hivatalosan is megnyitotta a strandszezont

Az énekesnő a hosszan tartó rossz idő után, az első adandó alkalmat megragadva, fürdőruhára váltott és a medence széléről jelentkezett be közösségi oldalán.

Néhány fürdő a hagyományokhoz híven a május 1-i hétvégén megnyitja a strand- és élménymedencéit. A legtöbben ugyanakkor még várnak a melegebb időre, sokan a pünkösdi hétvégére tervezik a nyitást. Néhány évtizede még általános volt, hogy a strandok a május 1-i hétvégén nyitottak ki függetlenül attól, hogy ennek kedvezett-e az időjárás vagy sem. 

Singh Viki azonban nem vár tovább, ugyanis megelégelte a tavaszt és most már úgy van vele, hogy jöhet a nyár. Mi ezt támogatjuk, mi is már nagyon vártuk a napsütést. Szóval jöhet a lángos, a jégkrém, a fagyi és persze a medencében pancsikáló hölgyek. Viki most ünnepélyesen megnyitotta a szezont.

Danielle megszellőztette és ezzel a mi napunkat is feldobta

Főnöknek lenni mindig jó dolog, megízlelni a hatalmat és másokat irányítani, de mindez mit sem ér ha nincs egy saját, tip-top titkárnőnk, aki az ég világon semmihez sem ért csupán tudja, hogy mikor kell a főnöknek egy kis stresszoldás, aki szájrátéttel gyógyítja a fejfájást és aki zokszó nélkül ül fel az asztalra, ha le akarjuk vezetni a stresszt. A szoknya ma is bokára kerül, és kezdetét veszi az igazi munka.

Margarida hatalmas futballrajongó, és szívesen áthívnánk egy meccsnézésre

Bemutatjuk nektek Margarida Corceiro-t. Ő is éli a focistabarátnők mesés életét. Nem, nem egy NB1 focista barátnője (ott még azért nincsenek olyan bérek), az Atlético Madrid játékosának João Félix-nek a párja, aki egyébként most a Chelsea-ben játszik kölcsönben, így most egy időre átköltöztek Spanyolországból Angliába. Miért mondjuk, hogy tipikus? Lehet gonoszan hangzik de láttatok már olyan ismert, sztár focistát, akinek átlagos barátnője van és nem olyan aki úgy néz ki mintha egy katalógus fotózásról jött volna éppen.

Margarida le sem tagadhatná, hogy mivel foglalkozik. A hölgy személyi edzőként dolgozik és emellett van egy saját online birodalma, ahol különböző tanácsokat ad a sportolni vágyóknak. Ki lehet jelenteni, hogy nagyon sikeres. Margarida egyébként nem igazán szereti a Londoni időjárást, mivel Ő maga is portugál származású így a Spanyol légkör jobban tetszett neki. Meglátjuk a kapcsolat kibírja e a váltást, mindenesetre nincs könnyű dolga João Félix-nek mert naponta több száz randi felkérést kap szíve választottja, amit meg is értünk, mert nagyon tündéri.

Jazmyne-t látva meg kellett innunk egy nagy bögre tejet

Gyerekkorunkban mindig azt hallgattuk a szüleinktől, hogy igyál sok tejet mert attól fogsz majd jó nagyra nőni. Annyira azért nem voltunk oda érte, még annak ellenére se hogy akkor legalább még lehetett normális tejet kapni a boltban anélkül, hogy az összetevőket kellett volna fürkészni a doboz hátoldalán.

Kedvező élettani hatásaiknak köszönhetően az egészségmegőrzésben és betegségmegelőzésben is fontos élelmiszerek. Erősíthetik az immunrendszert és szerepet játszhatnak a szív- és érrendszeri-, a magasvérnyomás-betegség, az elhízás, a csontritkulás és a fogszuvasodás megelőzésében. Egy szó mint száz érdemes fogyasztani.

Azonban mielőtt még megijednétek, hogy arculatot váltottunk, szeretnénk nektek bemutatni Jazmyne-t. Annyira édes, hogy egy cukrászdában lenne a helye a sütemények között, bár Őt nyugodtan fogyaszthatják a cukorbetegek is. Tényleg egy bájos tünemény, és nem csoda, hogy ezek után húzóra meg fogsz inni 1 liter tejet.

Elállt az ellenőr szava a villamoson amikor a bérlet helyett Nancy mást mutatott fel

A tömegközlekedési eszközökön sose unatkozunk, valahogy mindig találunk egy-egy csodabogarat vagy észreveszünk olyan dolgokat ami nem mondható hétköznapinak. Ebből eredően egyesek szeretnek így utazni mások azonban ki nem állhatják.

Mi most a tömegközlekedés egy szebb formáját fogjuk bemutatni. Próbálunk ezzel is meggyőzni, hogy miért érdemes otthon hagyni az autót és venni egy bérletet. Nyilván a kényelemről le kell mondanunk, azonban a látvány sokszor kompenzál minket.

Nancy már nem először szerepel nálunk. Ő mindig tud valami olyat tenni, hogy utána hetekig mindenki róla beszéljen. Most villamosra szállt azonban nem vett jegyet, de olyan meggyőző volt az ellenőrnek, hogy megúszta bírság nélkül.

Kétség nem fér hozzá, hogy Katya megnyerte a genetikai lottót

Vannak emberek, akik szerencsésnek mondhatják magukat, mert sportolás és tudatos táplálkozás nélkül is irigylésre méltó fizikummal vannak megáldva. Katya is minden kétséget kizárólag megnyerte a genetikai lottót.

A fiatal lányt olyan genetikával áldotta meg a jóisten, hogy sok nő mindenét odaadná érte. Ő teljesen tisztában van adottságaival, és előszeretettel meg is mutatja ezt követőinek az instagramon. Számos versenyen megmérettette már magát és mindegyiken benne volt a top 5-ben. Azonban a legfontosabb, hogy olyan kisugárzása van, amit nem lehet megvenni, az egy vele született dolog, ami valljuk be sokszor aranyat ér, mert az ilyen emberek sokkal jobban eladhatóbbak az élet minden területén. Szóval akkor jöjjön ez a kincs most  a reggeli mellé.