A technológia magában, tulajdonképpen nem baj. Rengeteg területen segít, a kapcsolattartás elképzelhetetlen könnyedséggel zajlik napjainkban, és rengeteg hasznos kütyü fér már el a zsebünkben. Mégis, mint minden függőséget okozó szenvedéllyel, ezzel kapcsolatban is egy fontos szabály van: tudd hol a határ. Tudd mikor kell letenni, mikor kell kikapcsolni.