Elég egy pillantás Viki oldalára, és máris érthető az az ötmillió követő

Az edzőtermek világát bizony csak az érti meg, aki rendszeresen odajár. Minden merre izzadságszag és a zsírral küzdő lányok, akiknek a szénhidrát a legnagyobb ellenségük. Persze egy deka felesleg nincs rajtuk és olyan alakjuk van, hogy a nyál is összefut a szánkban, de őket ez hidegen hagyja. Ennek ellenére azért jó dolgokat is tartogat számunkra egy edzőterem. Már csupán a látványért érdemes lelátogatni.

Viki egy 28 éves fitneszmodell és online edző, aki arról híres, amiért rengeteget dolgozott: a testátalakításáról. Viki annyira gebe és semmilyen volt, hogy elkezdett edzeni, mert nem érezte magát jól a bőrében, „löttyednek” és tónustalannak tartotta magát.

Kezdetben a súlyemeléssel próbálkozott, hogy legyen valami izma és némi tónus is felfedezhető legyen a testén, valamint hogy javítsa az egészségi állapotát. A 170 centis Viki azóta minden ízében fitt és csajos lett, emeljük kalapunkat:

Kait sokak számára ismerős lehet, de vajon honnan…

Vannak emberek akik egyszerűen nem szívesen tűrnek meg magukon semmit. Kait kétség kívül ebbe a csoportba tartozik, mert a képeit elnézve egyértelműen látszik, hogy nem ápol valami jó viszonyt a textillel. Lehet, hogy csak egy fránya allergia, de mi ezért áldjuk az eget.

Kait 1997. Szeptember 11-én született az Egyesült-államokban. A lányt számos reklámban, zenei videóban, naptárakon és magazinok címlapján is láthattuk. Mondjuk az kész csoda, hogy az isnta profilját még nem függesztették fel ahol már közel 1 millióan követik Őt. Ha ez a makacs allergia továbbra is fennmarad akkor lesz ez még jóval több is.

 

Laura és barátnője ma is eltalálták, mire van szükségünk

Na mi a jobb egy jó csajnál? Hát persze, hogy kettő. Ezt a fáradt munkanapot ezúttal nem egy, hanem rögtön két hölggyel dobjuk fel. Ezt az egyet fizet kettőt kap akciót szeretjük a legjobban.

Laura egy üveglap mögé bújt,  de rájött hamar, hogy ennek a bújócskának semmi értelme. Kár lenne elrejteni a természet ajándékát. Azt gondoltuk ezt a látványt már nem lehet fokozni, de akkor megérkezett a barátnője. Brenda rátett még egy lapáttal. Barna bőre visszahozza nekünk a forró nyári hangulatot és a szikrázó napsütést. Soha rosszabb feltöltődést.

Devinne bögréi láttán garantáltan megszomjazol egy kis tejre

Gyerekkorunkban mindig azt hallgattuk a szüleinktől, hogy igyál sok tejet mert attól fogsz majd jó nagyra nőni. Annyira azért nem voltunk oda érte, még annak ellenére se hogy akkor legalább még lehetett normális tejet kapni a boltban anélkül, hogy az összetevőket kellett volna fürkészni a doboz hátoldalán.

Kedvező élettani hatásaiknak köszönhetően az egészségmegőrzésben és betegségmegelőzésben is fontos élelmiszerek. Erősíthetik az immunrendszert és szerepet játszhatnak a szív- és érrendszeri-, a magasvérnyomás-betegség, az elhízás, a csontritkulás és a fogszuvasodás megelőzésében. Egy szó mint száz érdemes fogyasztani.

Azonban mielőtt még megijednétek, hogy arculatot váltottunk, szeretnénk nektek bemutatni Devinne-t. Ó anyám!!- volt a reakcióm, amikor megpillantottam Őt. Egyszerűen visz a szemünk. Megragadják a a figyelmünket és nem eresztik. Persze ehhez nem árt ha van mit a tejbe aprítani, nem elég egy üres tejeszacskó.  Neki meg se kell szólalnia, nem kell csinálnia semmit, igazából csak elég ha ott van és nézhetjük, és máris úgy érezzük, hogy szebb hely lett a világ.  Mit lehet ilyenkor mondani? Köszönjük. Gyönyörű.

 

Jennifer története: így lett a Las Vegas-i revükirálynő az online sztárja

Jennifer, egy Las Vegas-i előadóművész, aki általában hotelek bárjaiban szokott koktélokat készíteni, természetesen nem garbóban, valamint van egy revü műsora is amiben a táncé a főszerep.

A járvány miatt sokakhoz hasonlóan munka nélkül maradt. Sok, a szórakoztatóiparban dolgozóhoz hasonlóan ő is az élő stream-ben találta meg a megoldást, nehogy kijöjjön a gyakorlatból, és a nevét sem felejtsék el az urak. Szóval akkor javarészt otthonról szórakoztatta a népes rajongótáborát és mellette oktatóvideót is csinált azoknak, akik hasonló melóra vállalkoznának.

Jennifer már túl van az 5. X-en de fénye nem sokat kopott az évek alatt, még mindig sok felkérést kap, elmondása szerint sokkal jobban fut neki most a szekér mint 10 éve. Mondjuk elég jól tartja magát anyu.

 

Fél évszázad ide vagy oda – a formája még mindig irigylésre méltó

Brooke olyan desszert finomságokat tölt fel Instagram-oldalára mostanság, hogy azok mindig mosolyt csalnak az arcunkra. Egyáltalán nem látszik rajta a kor és lehet, hogy már az 50-hez van közel, de jó pár évet letagadhatna. Egészen pontosan 49 éves és csillogó szemmel nézzük milyen nagyszerű formában van. Ez nem is csoda, hisz ha végignézzük az oldalát, látni lehet, hogy az edzés jelen van minden napjában.

“Nagyon nehéz, hogy odafigyeljek mit eszem és hogy mennyit tornázzak, azonban a legfontosabb a tudatos táplálkozás.Húst és halat eszem, de sok zöldséget is. Az elmúlt évben arra kezdtem figyelni, hogy az ételeim 50%-a zöldségből álljon. Nehéz, de tényleg sokat ér” – mondta.

Brooke korábban már számos neves magazin címlapján szerepelt és büszkeséggel tölti el, hogy a mai napig vannak felkérései.

Régen kasszázott, ma pedig álomautókat vezet

Ally egy szupermarketben kezdett dolgozni iskola mellett, hogy kiegészítse zsebpénzét. Huszonkettő évesen viszont ma már saját házat és kocsit tudott venni. Na, nem a boltban kapott fizetéséből tellett ezekre, hanem a fotóival sikerült milliókat keresnie.

A szupermarket pékségében illetve esti műszakban pénztárosként kereste kenyerét a 16 éves lány. Néhány év után azonban úgy döntött, hogy más munka után néz. Így lett belőle webkamos lány, amivel óránként 150 fontot (60 ezer forintot) keres, szemben a szupermarketes 8,5 fontos (3400 forintos) órabérével. Naponta elég 2-3 órát dolgoznia, így is szép summa gyűlik össze neki a hó végére. Olyannyira, hogy már házat és autót vett, amit nem sok 22 éves lány mondhat el. Ally évi 50 milliós fizetést tudhat a magáénak, és hogy ezért mit is kell csinálnia? Azt pontosan tudjátok, aztán hogy ez mennyire könnyű munka azt mindenki döntse el maga.

Casey az oka, hogy ma éjjel a tévé előtt virrasztunk

Mekkorát fordult a világ, emlékszünk még gyerekkorunkra, amikor csak olyan emberek kerülhettek be a TV-be műsorvezetőként, bemondóként, időjárásjelentőként, akik médiaszakon tanultak, és végigjártál a vele járó ranglétrát. Most meg hétről hétre csak kapkodjuk a fejünket, milyen TV bemondó hölgyekről látunk videókat akik, már a puszta megjelenésükkel eladják a műsort.

A világ nagyot változott most már tényleg az a lényeg, hogy ki tud eladni egy műsort és ki az aki le tudja kötni a nézők figyelmét, ehhez pedig nem diplomára van szükség ezt jól tudjuk. Itt van mindjárt Casey. A Los Angeles-i tévécsatorna műsorvezetője megjelenésével képes azonnal eltekeri bármely férfi TV néző fejét.  Legutóbb menyasszonyi ruhában fotózták, és meg kell hagyni nagyon irigyelni fogjuk azt a férfit aki majd oltár elé kíséri őt.

Több száz férj talált vigaszt Gweneth-nél – ő tényleg tudja, hogyan kell segíteni

Az ötvenéves hölgy szerint a monogámiát egyszerűen nem neki találták ki, ezért is igyekszik a lehető legtöbb férfival megismerkedni. Optimális esetben házasokkal.

Végre itt a szeptember, ami alighanem Gweneth kedvenc hónapja. Egy kutatás ugyanis kimutatta: ebben a hónapban lép a legtöbb férfi félre. Alighanem mindez azzal van összefüggésben, hogy a nyári fellángolások után ekkor süppednek bele újra a párok a szürke hétköznapokba, így nem csoda, ha végül egy harmadik karjaiban keresik a boldogságot egymás helyett.

A London és Kalifornia közt ingázó Gweneth pedig él-hal a házas férjekért. Főleg azokért, akik vele lépnek végül félre. Mint magyarázza: ők a legjobb: “A házas pasik egyszerűen jobbak. Észreveszik, ha levágattad a hajad, megcsináltad a körmödet vagy vettél egy csini ruhát.”

És bizony az ötvenéves hölgynek komoly tapasztalata van e téren: állítása szerint Ő már ezredesi rangban van. Van fogyasztása a hölgynek az biztos.

Ausztria mindig lenyűgöz, de Verena most új fényt ad neki

Verena Katrien jogosan lehet a sógorok büszkesége, ugyanis Ausztriában lakik. Ebben a lányban nem találtunk hibát.

A sógorok az Alpoknak is köszönhetően sok szép hellyel rendelkeznek. Persze a hegyek között rengeteg csodára bukkanhatunk. Ausztria legszebb helyei, látnivalói mellett érdemes elmerülnünk az osztrák gasztronómia rejtelmeiben. Az osztrák konyha igencsak tág fogalom, hisz ahány tartomány, sőt régió, annyiféle specialitással találkozhatunk, de talán Ők állnak hozzánk e téren a legközelebb. Elég ha csak annyit mondunk, hogy bécsi szelet,  fiákergulyás, krumplisaláta vagy a Sacher-torta csak hogy a legismertebb fogásokat soroljuk. Most azonban egy fincsi desszerttel készültünk.

Verena Katrien úgy jó ahogy van. Mondhatnánk a jelzőket de felesleges, aki nem látja az vak. Előre szólunk, az olyan költői kérdésekkel, mint hogy tud-e galuskát szaggatni, vagy fel tudja-e adni a csekkeket a postán, nem vagyunk hajlandóak foglalkozni.