Címke: Tolvai Reni

Tolvai Reni az utóbbi napokban rengeteg fotót és videót tett közzé magáról az Instagramon, miután épp Görögországban van, legutóbb pedig Cameo szigetéről, Zákinthoszról jelentkezett be.

Reninek nemrég egyébként Lotfi Begivel jelent meg közös dala, de mostanában például Simon Amanda divattervező diplomamunkáihoz is állt modellt. Tolvai Renit a Megasztár ötödik szériájában még jó pár plusz kilóval ismerhette meg a közönség. Elmondása szerint őt mindig nagyon zavarta a túlsúlya, ezért hosszú éveken át küzdött az álomalakért és azért, hogy kevesebbet mutasson alatta a mérleg. Az énekesnő az elmúlt években összesen 20 kilótól szabadult meg, az eredménnyel pedig nagyon elégedett. Egy ilyen nagymértékű fogyás nem múlik el nyomtalanul: bár a teste minden porcikáját feszessé tudta varázsolni a megfelelő edzésmóddal, a karjával nem volt elégedett, ezért azon egy kisebb beavatkozást el kellett végezni.

„Korábban is egészségesen étkeztem, fehér húsokat, halat, zöldségeket, gyümölcsöket, s ha ritkán tésztát, akkor is teljes kiőrlésűt fogyasztottam és nem nassoltam” – kezdte az énekesnő. „Viszont kiderült, hogy ez sem elég, mert nagyobb mennyiséget fogyasztottam, mint kellene és rossz órákban. A tanácsadóm segített, elmagyarázta, hogy nem mindegy, mikor mit eszem és az sem, mennyit iszom. Nekem nem szabad 50 grammnál több szénhidrátot ennem, és naponta legalább három liter folyadékot meg kell innom ahhoz, hogy a szervezetem ideálisan működjön” – árulta el Reni, aki sok mindent tanult a testéről, amióta elkezdte az életmódváltást.

„Nagyon szigorú felügyelet alatt csináltam végig. Minden reggel rá kell állnom a mérlegre és elküldenem a tanácsadómnak, mennyit mutat, és le kell fotóznom minden egyes ételt, amit eszem. Szerintem ezt csak így lehet csinálni ahhoz, hogy az ember tényleg sikeres legyen” – vallotta be Reni, aki most már megtanulta, mikor mit ehet.

Hét hónap alatt tizenhét kilótól szabadult meg Tolvai Renáta (29). Az énekesnő több mint két ruhamérettel lett soványabb az életmódváltásának köszönhetően, amely egy kihívásnak indult. Szigorú felügyelet alatt fogyott, mindig le kellett fotóznia, mit eszik, reggel és este pedig elküldte, mennyit mutat a mérleg, hogy a tanácsadója ellenőrizhesse.

„Korábban is egészségesen étkeztem, fehér húsokat, halat, zöldségeket, gyümölcsöket, s ha ritkán tésztát, akkor is teljes kiőrlésűt fogyasztottam és nem nassoltam” – kezdte az énekesnő. „Viszont kiderült, hogy ez sem elég, mert nagyobb mennyiséget fogyasztottam, mint kellene és rossz órákban. A tanácsadóm segített, elmagyarázta, hogy nem mindegy, mikor mit eszem és az sem, mennyit iszom. Nekem nem szabad 50 grammnál több szénhidrátot ennem, és naponta legalább három liter folyadékot meg kell innom ahhoz, hogy a szervezetem ideálisan működjön” – árulta el Reni, aki sok mindent tanult a testéről, amióta elkezdte az életmódváltást.

„Nagyon szigorú felügyelet alatt csináltam végig. Minden reggel rá kell állnom a mérlegre és elküldenem a tanácsadómnak, mennyit mutat, és le kell fotóznom minden egyes ételt, amit eszem. Szerintem ezt csak így lehet csinálni ahhoz, hogy az ember tényleg sikeres legyen” – vallotta be Reni, aki most már megtanulta, mikor mit ehet.

Eleinte azonban a telefonján állította be a figyelmeztetést ahhoz, hogy ne felejtsen el enni. Természetesen ez az életmódváltás együtt jár azzal, hogy mozogni kell, éppen ezért heti négyszer másfél órát sportol. Azt tanácsolja, ha valakinek csak harminc perce van, azt is használja ki, mert mindenképpen megéri az egészségünk érdekében. „Beszereztem mindenféle sporteszközt otthonra, és bevallom, nagyon élvezem így a mozgást. Ha kinyitnak a konditermek, én akkor is így tornázom majd tovább – árulta el Reni, akinek remek visszaigazolás, hogy újra felveheti azokat a ruhákat, amelyeket anno, tíz évvel ezelőtt még a Megasztár alatt és után hordott.

Tolvai Renáta Tímea magyar énekesnő, és színésznő a 2009/2010-es Megasztár 5 győztese. Ezzel együtt elnyerte „Az Év hangja Magyarországon” címet. Még ebben az évben megjelent A döntőben elhangzott dalok címmel első koncertalbuma.

2011. július 7-én jelent meg az első önálló lemeze Ékszer címmel. Egy évvel később, már bekerült a legjobbak közé a Dal című hazai eurovíziós dalválasztó műsorba az Élek a szemeidben című slágerével. 2018 őszén a Sztárban sztár hatodik évadában versenyzőként vett részt, ahol a negyedik helyen végzett. Csak, hogy néhány fontosabb mérföldkövet megemlítsünk énekesi pályafutásából.

Ám nemcsak az énekhangjáért, de a szépségéért is oda vannak Tolvai Reni rajongói. Az énekesnő tuti formában van. Jelenleg pedig Zakyntos szigetén nyaral, ahonnan posztolt is pár fotót a rajongóinak.

Tolvai Reni mostanában rengeteg fotót mutatott magáról az Instagramon, ezúttal egy lazára gombolt, kék ruhában pózolt.

Tolvai Reninek nemrég Lotfi Begivel jelent meg közös dala, de mostanában például Simon Amanda divattervező diplomamunkáihoz is állt modellt.  Renit a Megasztár ötödik szériájában még jó pár plusz kilóval ismerhette meg a közönség. Elmondása szerint őt mindig nagyon zavarta a túlsúlya, ezért hosszú éveken át küzdött az álomalakért és azért, hogy kevesebbet mutasson alatta a mérleg. Az énekesnő az elmúlt években összesen 20 kilótól szabadult meg, az eredménnyel pedig nagyon elégedett.

Próbálja elfogadni magát, az állítása szerint ma már túl van a tépelődésen, és rájött, hogy nem jól állt hozzá a kérdéshez. Sőt, most többet nyom, mint pár évvel ezelőtt, mégis sokkal jobban érzi magát a bőrében, mert rájött, nem a kilók számítanak.

„Hölgyeim! Hogy én mennyit küzdöttem, hogy minél kevesebbet mutasson a mérleg… Amíg rájöttem, hogy a testösszetétel a fontos. Mert, bár lehetsz a mérlegen könnyebb, de vizuálisan puffancs, és lehetsz a mérlegen sokkal több, de vizuálisan kicsit kisportoltabb. Csak meg akartam osztani ezt a képet veletek, hogy ne görcsöljetek rá egy számra, mint ahogy én tettem, abszolút nem fontos” – írta motiváló példaként a követőinek, akik szintén túlsúllyal küzdenek, sőt előtte-utána képeket is mutatott magáról, hogy szemléltesse a mondanivalóját.

Tolvai Renáta és Kállay-Saunders András szinte sosem beszélnek a magánéletükről, így a szakításukról, majd az azt követő békülésről sem lehetett sokat tudni, ám az bizonyos, hogy a szerelmesek között újra szent a béke, amit májusban egy cannes-i úttal pecsételtek meg.

A 11 évig kapcsolatban élő pár szakításáról három évvel ezelőtt röppentek fel a hírek, ám az érintettek azóta sem szólaltak meg ezzel kapcsolatban, mint ahogy az újbóli egymásra találást sem verték nagydobra. Az énekesnő ezúttal egy olyan felvétellel jelentkezett az Instagram-oldalán, amelyen csupán egy pindurka toppal fedte el a lényeget, kihangsúlyozva ezzel a nőiességét. Talán mondani sem kell, de a követőtábora ezúttal is odáig volt érte: a kommentszekcióban nem győzték hangsúlyozni, mennyire gyönyörűnek találják Renit.

A művésznő mindent beleadott, marketingből jelesre vizsgázott ezzel a képpel.

Tolvai Reni, a magyar énekesnő, kivételes tehetségével és lenyűgöző hangjával egyike a magyar zenei színtér kiemelkedő alakjainak. Számos stílusban otthonosan mozog, legyen az pop, rock, vagy éppen musical. Rengeteg rajongója van Magyarországon, ami egyáltalán nem meglepő, tekintve az általa nyújtott lenyűgöző előadásokat és az érzelmekkel teli éneklését.

Reni pályafutása azzal a nagyszerű tehetségkutató show-val indult, ahol azonnal felismerték kivételes tehetségét. Azóta számos sikeres dal és album fűződik a nevéhez. Az énekesnő nemcsak a stúdióban, hanem a színpadon is megállja a helyét, fantasztikus hangjával és energikus fellépéseivel hódítja meg a közönséget.

Az évek során az énekesnő egyre több sikert aratott, és számos díjat és elismerést zsebelt be a magyar zenei életben. Azonban nemcsak zenei karrierje említésre méltó, hanem társadalmi és jótékonysági tevékenységei is. Aktívan részt vesz különböző jótékonysági rendezvényeken és kezdeményezéseken, hogy segítsen azoknak, akiknek szükségük van rá.

Tolvai Renáta nemcsak kiváló énekesnő, hanem inspiráció is sokak számára. Kitartása, elkötelezettsége és szenvedélye példaként szolgálhat mindazoknak, akik álmaikat követik, és nem adják fel még a legnagyobb kihívások közepette sem. A magyar zenei színtér egyik legszebb és legtehetségesebb virága – szó szerint is, a művésznő ugyanis előszeretettel oszt meg magáról nem ritkán kacérnak minősíthető tartalmakat a közösségi médiában. Ez ma sem volt másképp.

A művésznő mindent beleadott, marketingből jelesre vizsgázott ezzel a képpel.

Tolvai Reni, a magyar énekesnő, kivételes tehetségével és lenyűgöző hangjával egyike a magyar zenei színtér kiemelkedő alakjainak. Számos stílusban otthonosan mozog, legyen az pop, rock, vagy éppen musical. Rengeteg rajongója van Magyarországon, ami egyáltalán nem meglepő, tekintve az általa nyújtott lenyűgöző előadásokat és az érzelmekkel teli éneklését.

Reni pályafutása azzal a nagyszerű tehetségkutató show-val indult, ahol azonnal felismerték kivételes tehetségét. Azóta számos sikeres dal és album fűződik a nevéhez. Az énekesnő nemcsak a stúdióban, hanem a színpadon is megállja a helyét, fantasztikus hangjával és energikus fellépéseivel hódítja meg a közönséget.

Az évek során az énekesnő egyre több sikert aratott, és számos díjat és elismerést zsebelt be a magyar zenei életben. Azonban nemcsak zenei karrierje említésre méltó, hanem társadalmi és jótékonysági tevékenységei is. Aktívan részt vesz különböző jótékonysági rendezvényeken és kezdeményezéseken, hogy segítsen azoknak, akiknek szükségük van rá.

Tolvai Renáta nemcsak kiváló énekesnő, hanem inspiráció is sokak számára. Kitartása, elkötelezettsége és szenvedélye példaként szolgálhat mindazoknak, akik álmaikat követik, és nem adják fel még a legnagyobb kihívások közepette sem. A magyar zenei színtér egyik legszebb és legtehetségesebb virága – szó szerint is, a művésznő ugyanis előszeretettel oszt meg magáról nem ritkán kacérnak minősíthető tartalmakat a közösségi médiában. Ez ma este sem volt másképp.

Tolvai Reniben megvan az a három dolog, amitől igazán hatalmas sztárrá tud válni egy ember, hiszen rendkívül tehetséges, nagyon különleges a stílusa, ráadásul piszkosul jó casj. Minden bizonnyal ő is tökéletesen tisztában van azzal, hogy mennyire bejön az embereknek, akik mindig nagyon hálásak, ha esetleg kirak magáról pár képet.

Reni kiemelt figyelmet fordít arra, hogy mindig, minden körülmények között a lehető legvonzóbb legyen. Természetesen ezért rengeteget is tesz. Rendszeresen látogatja az edzőtermet és elmondása szerint egy hetet sem hagy ki mert a lazsálás azonnal meglátszik rajta.

Tolvai Reniben megvan az a három dolog, amitől igazán hatalmas sztárrá tud válni egy ember, hiszen rendkívül tehetséges, nagyon különleges a stílusa, ráadásul piszkosul jó csaj. Minden bizonnyal ő is tökéletesen tisztában van azzal, hogy mennyire bejön az embereknek, akik mindig nagyon hálásak, ha esetleg kirak magáról pár képet.

Reni kiemelt figyelmet fordít arra, hogy mindig, minden körülmények között a lehető legvonzóbb legyen. Ezúttal sem volt ez másképp, és a következő sorokkal mondott köszönetet rajongóinak a sok támogatásért.

„Goodbye 2023 ♥️ Kidolgoztam a belem ebben az èvben hogy januárban tiétek lehessen a TR ALBUM 🎧✨ Remélem az új évben mègtöbb erőt és energiát kapok fentről és ugyanezt kívánom nektek is 🙏🏽Hamarosan találkozunk 🤍Love you és köszönök mindent”

Tolvai Reniben megvan az a három dolog, amitől igazán hatalmas sztárrá tud válni egy ember, hiszen rendkívül tehetséges, nagyon különleges a stílusa, ráadásul piszkosul jó csaj. Minden bizonnyal ő is tökéletesen tisztában van azzal, hogy mennyire bejön az embereknek, akik mindig nagyon hálásak, ha esetleg kirak magáról pár képet.

Reni kiemelt figyelmet fordít arra, hogy mindig, minden körülmények között a lehető legvonzóbb legyen. Nem tett másképp a karácsonyfa mellett sem, legújabb fotóján annyira de annyira dekoratív, hogy nincs az a férfi aki ne fogadna el egy ilyen csodálatos „ajándékot” karácsonyra.

„Három nap karácsonyig” – írta bejegyzésében, követői pedig szinte elájultak a látvány miatt.

„Téged lehet kérni ajándéknak?” – szólt hozzá valaki.