Címke: gyerek

Dr. Patonai Andrea is bizonyítja, hogy kemény edzésekkel és megfelelő táplálkozással két gyermek mellett is lehet valakinek ilyen fitneszteste.

Andrea egy 36 éves, jogász végzettségű édesanya, aki már több mint öt éve Németországban él két gyermekével és férjével. Amikor gyesen volt otthon a picikkel, úgy döntött, bloggernek áll és női fehérneműket fog bemutatni. Ehhez persze szükség volt egy kőkemény edzéssel felépített tuti alakra is. Nála ez abszolút megvan. Egy ideje már figyelemmel kísérjük munkásságát és azt kell, hogy mondjuk Andrea még mindig lenyűgöző.

Nagyon sok várandós kismama azon aggódik, hogy a szülés után hogyan fogja visszanyerni a régi formáját. Nyilván abban a pillanatban nem ez a legfontosabb, de nagyon sok anyuka jogosan éri szükségét annak, hogy azért mert szült nem kell feladnia a nőiességét.

A népszerű ausztrál celeb, Bella Lucia már a szülés másnapján olyan képet rakott fel magáról mintha csak egy átlagos edzésből ment volna haza. Pesze van aki jobban viseli ezt az időszakot, de azért általánosságban elmondható, hogy a nők kihagynák az életükből ezt a 9 hónapot, ha lehetne, persze a végeredmény azért  kárpótolja őket. Bella egy genetikai csoda, ha nem látjuk nem hinnénk el, hogy már anyuka. Sokan meg is szólták amiatt, hogy inkább a gyerekével foglalkozzon mintsem az instán posztolgasson. Nincs ezzel baj, ha valaki ebből él akkor bizony karban kell magát tartania, és ez neki nagyon megy.

Ma is műszaki vizsgát tartottunk és azt kell mondanunk, hogy Tammy kipufogója nálunk átment a műszaki vizsgá.

Egy fáradt, munkával teli nap végén semmi másra nem vágyunk mint arra hogy végre egyenesbe helyezzük fáradt testünket. Beesünk az ágyba és a kedvenc műsorunkra kapcsolunk, próbáljuk teljesen kiszellőztetni az agyunkat. Ahhoz, hogy ez még jobban menjen ha nem bánjátok segítségül hívtunk Tammy, aki kisugárzásával fogja feldobni a napunkat.

Tammy a háromgyerekes anyuka képei minden közösségi oldal szabályt megszegnek, de ennek ellenére van amit nem törölnek. Ezek közül szemezgettünk most. Olyan Ő mint egy nyitott könyv, szó szerint mert mindig középen nyílik ki Ő is. De még ha olvasni nem is szoktunk olyan sűrűn, azért ezt a kötetet szívesen végiglapoznánk. Le a kalappal, hogy 3 gyerek után így vissza tudta nyerni a formáját, bár még csak 28 éves de akkor se kis teljesítmény.

Jessica bebizonyítja, hogy kemény edzésekkel és megfelelő táplálkozással gyermek mellett is lehet valakinek fitneszteste.

Jessica tisztán növényi alapanyagokból készít el magának minden ételt. A húsok és a tejtermékek mellett kizárja a tojás, a méz, sőt olykor még a gomba fogyasztását is. Most sok férfi néz kérdően, hogy ha meghívna minket magához vacsorára akkor még is mit ennénk? Hát semmit, de nem is azért mennénk.

Minek köszönheti sikerét? Nem annak, hogy recepteket oszt meg, de annak se hogy házvezetési tippeket osztogat háziasszonyoknak. A kevesebb néha több szemléletet követi. Csak elsősorban nála ez az öltözködési szokására igaz. Nemrég adott életet első gyerekének és elmondása szerint így lett teljes az élete. Az anya szerep persze sok lemondással jár, de a baba érkezésével nem akar a régi munkájáról lemondani, így most megnyugodhat mindenki.

Elsőre azt gondolnánk, hogy Tianna Gregory egy tisztességes családanya, mivel két gyerek boldog édesanyja. Nem is mondjuk, hogy nem az, de azért itt még sokan felszisszennek, ha meglátják mivel keresi a kenyérre valót.

Férje vetett fel még a kapcsolatuk kezdetén, hogy önbizalma növelése érdekében kezdjen el modellkedni. Tianna először nem találta a helyét a kamera előtt, még a pózolásban is párja segített neki, és ő is volt az, aki a fotókat készítette, amik először az Instára kerültek fel. Aztán nagyon hamar rájöttek arra, hogy ha népes rajongótáborra tesz szert, akkor az élete anyagilag be van biztosítva.  Természetesen ezt az életmódot a szülés után sem akarta feladni, és le a kalappal előtte, hogy nagyon hamar vissza tudta nyerni a régi formáját.

Innen már egyenesen következett, hogy elindítsa saját oldalát, és most már ez a fő jövedelem forrásuk. Tény, hogy négy gyerek után is nagyon fitt és ha esetleg úgy alakulna mi szívesen felvennénk vele a CSOK-ot.

Elsőre azt gondolnánk, hogy Courtney egy tisztességes családanya, mivel négy gyereket nevel és tanárnőként dolgozik. Ha egy kicsit visszaugrunk az időben és képzeletben újra beülünk az iskolapadba akkor gyakorlatilag a férfiak 90% biztos meg tud nevezni egy olyan tanárnőt a múltból, aki nagy hatással volt serdülő korára. Persze akkor még nem hallottunk olyan sztorikat mint manapság, hogy a tanárnők miket csinálnak a diákokkal a szertárban. Pedig mi képzeletben minden helyiségben megszeretgettük Őt és jó pár álmatlan éjszakánk volt miatta.

Courtney Tillia hat éven keresztül tanított, ám a munka az évek alatt egyre jobban felőrölte. Munkája mellett ráadásul a doktorijára is készülnie kellett, ami ugyancsak rengeteg energiát őrölt fel – és még a keresete is olyan alacsony volt, hogy szinte egyik napról a másikra éltek.

Légy kreatív az ágyban! Jót tesz az egészségnek – ezt üzeni Danielle Lloyd, brit címlaplány a koronavírus miatt karanténba kényszerült nőtársainak.

Évekig híres sportolók barátnőjeként és szerepelt a brit bulvárlapokban Danielle Lloyd. A magával ragadó szépség tavaly Dubajban hozzáment Michael O’Neill, ír focistához, és most vele tölti a karanténidőszakot, de nem hagyja, hogy ellaposodjon a kapcsolatuk.

“A változatos együttlét jót tesz az egészségnek, mindenkinek ajánlom, hogy a bezártság alatt kísérletezzen a hálószobában. Nekem a kut yapóz a kedvencem, de gyakran lepem meg Michaelt azzal, hogy tejszínhabot viszek az ágyba”.

Dr. Patonai Andrea is bizonyítja, hogy kemény edzésekkel és megfelelő táplálkozással két gyermek mellett is lehet valakinek ilyen fitneszteste.

Andrea egy 36 éves, jogász végzettségű édesanya, aki már több mint öt éve Németországban él két gyermekével és férjével. Amikor gyesen volt otthon a picikkel, úgy döntött, bloggernek áll és női fehérneműket fog bemutatni. Ehhez persze szükség volt egy kőkemény edzéssel felépített tuti alakra is. Nála ez abszolút megvan. Egy ideje már figyelemmel kísérjük munkásságát és azt kell, hogy mondjuk Andrea még mindig lenyűgöző.

Emily Ratajkowski jó szokásához híven bemutatta nekünk az egyik kedvenc darabját,és megállapítottuk, hogy a tervezők idén se használtak több anyagot mint tavaly. Mindezt megosztotta velünk az instán, mi meg a szívünkhöz kaptunk. Volt olyan ember a medenceparton aki ettől a látványtól nyugodtan tudott pihenni???!