Beküldve:

Cynthia, tenger, napfény, mégis mi kell még

Nagyon sokan nézegetik most ősszel a last minute utakat, hogy egy kicsit kimozduljanak ebből az esős időből. Rendesen megkaptuk az őszt szó se róla, átmeneti kabátra se volt szükségünk, lehetett elővenni a szekrényből a téli kabátot. Ilyenkor sokan választják pihenés képen valamelyik tengerpartot. Nincs is attól pihentetőbb mint feküdni a homokban és a hullámok morajára elaludni miközben a nap melege átjárja testünk minden szegletét. Ezt az idillt csak egy csaj látványáért vagyunk hajlandóak megszakítani.

Öröm nézni ahogy Cynthia fel alá sétál a parton, szinte eggyé válik a sziklás parttal, és ahogy megcsillan a nap sugara rajta. Csomagoljunk és indulás!

Beküldve:

Francesca-val se március 15.i ünnepségen fogunk összefutni

Ősszel ezernyi színben pompázik az erdő. Ilyenkor jön el a hangulatos kirándulások, séták időszaka. Olyan túralehetőségeket tartogat számunkra ez az ország, hogy szinte lehetetlen mindet végigjárni. A meseszép helyszínek mellett különleges élményekre is számíthatunk.

Egy ilyen útra szükséged lesz egy esődzsekire, egy túranadrágra, egy jó aláöltözetre, túrazoknira, polárfelsőre, és a bakancs mellé még egy jó sapka-kesztyű párosra. Azonban ha tehetnénk akkor mi Francesca-t vinnénk még magunkkal, bár ennek az esélye szinte egyenlő a nullával. Nem gondoljuk, hogy ez lenne a kedvenc időtöltése. Fancesca Farago a Netflix Ellenállhatatlan kísértés című realityjéből lehet ismerős az embereknek, ő volt az, aki megnyerte a műsor fődíját.

Azóta több milliósra nőt követőtáborát elsősorban fotókkal és videókkal szórakoztatja, mondjuk ez a műsor előtt sem volt másként. Nehéz válogatni a képei között mert tényleg egytől egyig zseniálisak. Na ő nem biztos hogy a nyakadba fog ugrani ha reggel közölnéd vele, hogy megyünk a Dechatlon-ba túrafelszerelést venni.

Beküldve:

Stefani ma home office-ban volt és szívesen beugrottunk volna hozzá

A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Sokan hajlamosak kihagyni, vagy valami gyors harapnivalóval pótolni, pedig nagyban meghatározza a napunkat. A mai napig el-elhangzik a híres mondás: reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus. A legutóbbi kutatási adatok szerint az egész napi kalóriabevitelünk 15-20%-át a reggeli étkezés alkalmával kéne biztosítanunk, mégis sokan hajlamosak kihagyni a nap legfontosabb étkezését.

Ezúttal egy kis édesség is jár a reggeli mellé. Stefani tulajdonképpen semmit nem csinál, jön megy, nyújtózkodik, de egy ilyen látványtól csak jól indulhat a reggelünk, így már el lehet kezdeni egy napot. Bármit kérhetne reggelire, szívesen elkészítenénk neki, és még ki se kellene kelnie az ágyból.

Beküldve:

Dr. Daisy Sanchez orvosi diplomáját nem a vurstliban szerezte

Dr. Daisy Sanchez egy mexikói-amerikai sebész, kozmetológus és közösségi média influenszer. Orvosi diplomáját a Medical University of South Carolina intézményében szerezte.

Általános sebészeti képzését a Memorial Healthcare Systemnél végezte, ahol az első, teljesen női sebészrezidens osztály tagjaként diplomázott 2024 júniusában. Jelenleg a University of Texas San Antonio intézményében folytat plasztikai és rekonstrukciós sebészeti képzést. A sebészeti karrierje előtt Dr. Sanchez kozmetológusként dolgozott, ami hozzájárult kiváló technikai készségei kialakulásához.

Emellett aktív a közösségi médiában is, ahol megosztja szakmai tapasztalatait és mindennapjait. Instagramon (@thedaisysanchez) több mint 1,5 millió követővel rendelkezik, TikTokon pedig szintén jelentős rajongótáborral bír. YouTube csatornáján (@drdaisysanchezmd) vlogokat oszt meg, amelyekben bemutatja a sebész rezidens életét és tanulmányi módszereit.

Dr. Sanchez elkötelezett a nők sebészetben való szerepvállalásának növelése iránt, és példaként szolgál a következő generáció számára.

Beküldve:

Mindjárt itt a húsvét Mia már gondoskodott nekünk a sonkáról

A tavaszt három dologgal biztosan össze tudjuk kapcsolni. Nemzeti ünnep, húsvét és óra átállítás. Persze még kerülhetne fel más is a listára, de talán a húsvétkor érezzük a legjobban azt hogy igen már tényleg olyan az időjárás, amilyenre vágytunk.

Egész évben próbálunk jól lakatni titeket és ez ma sem lesz másképp. Mia képeit látva húsvét hangulatunk lett, tudjátok amikor raklap számra esszük a sonkát. Ahány ház annyi féle menü, de a főtt sonka mindenhol alap. Elsőnek még jól is esik de amikor már két napig ezt esszük reggel délben meg este akkor már annyira nem buli. Azonban létezik egy sonka amitől egész évben elégedetten bólintunk.

Beküldve:

Daisy-nem minden bajunkra van egy csodaszere

Most nem szeretnék belemenni a hazai egészségügy helyzetébe, fejre is állhatunk úgy se lesz jobb. Szerencsére vannak még jó orvosok, bár tény, hogy fogyóban vannak, viszont mogorva életunt nővérekből és orvosokból Dunát lehet rekeszteni.  Megértjük őket, nehéz úgy egy hivatást becsülettel csinálni, ha nem fizetik meg. Szerencsére azonban vannak még jó fej egészségügyi dolgozók, akik tényleg mindent elkövetnek azért, hogy a közérzetünk jobb legyen és minél hamarabb meggyógyuljunk. A hazai egészségügyben is találunk helyes fiatal nővérkéket,doktornéniket akiket epekedve nézünk.

Most bemutatjuk nektek a gyönyörű Dr. Daisy Sanchez-t, aki az idén vesztette el az állását, miután a főnöke behívatta magához és közölte vele: amit az interneten művel, az szembemegy a kórházi dolgozók közösségi oldalon elvárt magatartásával.

„Sokkal több pénzt kerestem otthon a gép előtt, mint doktornőként, amit csak azért csináltam, mert szerettem.” – tette hozzá Daisy az elbocsájtás után. Egyébként 75 ezer dollárt, azaz nagyjából 22,4 millió forintnak megfelelő összeget keres havonta.

Egyszerűen nem tudjuk őt elképzelni abban a fehér köpenyben, vagyis igen, de nem munka közben. Rossz berögződés ez, hogy egy orvos csakis visszafogott idősebb alak lehet, aki egyáltalán nem barátságos velünk. Haladni kell a korral szokták mondani. Mindenesetre mi azonnal át szeretnénk kérni a kartonunkat hozzá ugyanis egy másik kórház azonnal munkát ajánlott neki.

 

Beküldve:

Oksana szabadidejében sokat kirándul, de nem úgy ahogy mások

Kirándulni jó. Szeretjük a természetet főleg, ha az idő megengedi és nincs se túl meleg, se túl hideg. Talán ez az egyik legjobb kikapcsolódási forma, amikor hátrahagyva a nagyvárosok zaját, ki tudjuk kapcsolni az agyunkat és átadhatjuk magunkat az önfeledt pihenésnek.

Oksana is így gondolja és ideje nagy részében a világot járja és szebbnél szebb tájakon túrázik. Hat év után mentek szét barátjával, ami teljesen összetörte a lányt, hisz Ő a férfival akarta leélni az életét. Elhatározta, hogy úgy fog kigyógyulni a szakításból, hogy új dolgokat fog kipróbálni, olyat amit azelőtt soha. Így jutott el oda, hogy az utazásai során ledobja a rucit. Így járja a természetet, és ettől sokkal szabadabbnak érzi magát.

„Segített nekem, hogy jól érezzem magam a saját bőrömben” – osztotta meg tapasztalatait Oksana, aki a pozitív testkép kialakításának ausztrál nagykövetévé vált. Egyébként az egyik barátja vette rá erre a szokatlan hóbortra és annyira megtetszett neki, hogy folytatta.

Beküldve:

Ha valaki ismeri Mia munkásságát akkor az most az öklébe fog harapni

Mia neve bizonyára sok férfi számára ismerten cseng. Ő az egyik legismertebb és legkedveltebb “színésznő” Amerikában és mondhatjuk az egész világon. Természetesen csak a kedvenc műfajunkban. Mia most nem akármilyen ajándékkal lepte meg minket, ugyanis bejelentette, hogy saját naptárat ad ki 2023-ra.

Ha valaki ismeri a munkásságát akkor tudja, hogy a hölgy olyan f arral van megáldva, hogy nyüszítve vonyítunk már a látványtól is. Szó szerint hármat lendítene pálcánkon és már mehetnénk is mint aki jól végezte dolgát. 19 évesen kezdete a szakmát és mára már több mint 11 millió lelkes követővel rendelkezik. Mi már nagyon várjuk, aki megveszi az nem fog csalódni az tuti. Addig is összegyűjtöttünk nektek egy kis ízelítőt, hogy tudjátok mire lehet számítani.

Beküldve:

A mosolygós Liron fogja feldobni a napunkat

Liron-ról már korábban is beszámoltunk, hogyan tarja fent a folyamatos figyelmet és hogy hódítja meg a szívünket hétről hétre. A prágai lány a mosolyát szerencsére ezúttal sem hagyta otthon.

Liron egy igazi természetes szépség, akinek csak egy hibája van, hogy nem a szomszédunkban lakik. Pedig ha ott laknak akkor biztosak vagyunk benne, hogy mi vinnénk neki a reggeli kávét, a friss péksüteményt, segítenénk ha csepeg a csap, ha rossz a mosógép, de igazából bármilyen kerti munkát is hajlandóak lennénk bevállalni csak hogy a közelében legyünk.