Beküldve:

Bármikor meghívjnánk Rachelt egy kávéra

Egy fáradt, munkával teli nap végén semmi másra nem vágyunk mint arra hogy végre egyenesbe helyezzük fáradt testünket. Beesünk az ágyba és a kedvenc műsorunkra kapcsolunk, próbáljuk teljesen kiszellőztetni az agyunkat. Ahhoz, hogy ez még jobban menjen ha nem bánjátok segítségül hívtunk Alexa Adams-et, aki huncut mosolyával fogja feldobni a napunkat.

Rachel képei minden közösségi oldal szabályt megszegnek, de ennek ellenére van amit nem törölnek. Ezek közül szemezgettünk most. Olyan Ő mint egy nyitott könyv, szó szerint mert mindig középen nyílik ki Ő is. De még ha olvasni nem is szoktunk olyan sűrűn, azért ezt a kötetet szívesen végiglapoznánk.

Beküldve:

Úgy érezzük Kate-el készen állunk a személyi edzésre

Új év, új élet, a fogadalmak már megvannak, most már ideje megvalósítani őket, ebben lesz segítségünkre Kate.

Az edzőtermek világát bizony csak az érti meg, aki rendszeresen odajár. Minden merre izzadságszag és a zsírral küzdő lányok, akiknek a szénhidrát a legnagyobb ellenségük. Persze egy deka felesleg nincs rajtuk és olyan alakjuk van, hogy a nyál is összefut a szánkban, de őket ez hidegen hagyja. Ennek ellenére azért jó dolgokat is tartogat számunkra egy edzőterem. Már csupán a látványért érdemes lelátogatni.

Új év új fogadalom, a karácsonykor felszedett kilókat pedig szereti mindenki minél hamarabb ledolgozni. Megfelelő személyi edzőt találni nem könnyű feladat. A szakmai hozzáértés mellett nekünk nagyon fontos, hogy az edzés jó hangulatú legyen, önfeledt, érje el az edző, hogy várjuk a következő órát. Azt gondolom egy ilyen személyi edzővel mint Kate Espinasse mindenki kiegyezne. Látszik, hogy nem ma kezdte a sportolást. Persze a megfelelő étkezés és a rendszeres kardiózás mellett azért el tudnánk vele képzelni egy másik fajta zsírégetést is.

Beküldve:

A csempevágó nem olyan éles, mint Brittany égnek álló ( . ) ( . )

Ismerjétek meg Brittany Hawk-ot, aki Instagram-oldalának leírása szerint fitneszedző és életmód tanácsadó, illetve időnként énekel is. A követőinek száma lassan eléri a 2 milliót a közösségi oldalán, és a fiatal szépség akarva-akaratlanul is finom tartalmat szolgáltat azoknak, akik rendszeresen figyelik bejegyzéseit.

Az ártatlan külső azért ne csapjon be. Brittany talán rá is játszik az egészre, hiszen az alábbi példák szerint nem nagyon szereti ikreit bezárva tartani. Vagy ha mégis, azok utat törnek így is. De ne vitassuk el tőle a sportosságot is, hiszen izmaira igazán büszke lehet és látszik is, hogy ezekben a formákban bizony rengeteg munka van.

Beküldve:

Alina látványtól könny szökött a szemünkbe

  1. Vannak emberek, akik szerencsésnek mondhatják magukat, mert sportolás és tudatos táplálkozás nélkül is irigylésre méltó fizikummal vannak megáldva. Alina is minden kétséget kizárólag megnyerte a genetikai lottót.

    Azon kevés hölgyek közé tartozik instán akinek nem kell túl sokat mutatnia magából ahhoz, hogy elálljon a szavunk. A fiatal lányt olyan genetikával áldotta meg a jóisten, hogy sok nő mindenét odaadná érte. Ő teljesen tisztában van adottságaival, és előszeretettel meg is mutatja ezt követőinek az instagramon. Nem irigyeljük azt a több mint 250 ezer embert, aki nap mint nap látja megosztott képeit. Ugyanis a fiatal lánynak már ilyen népes rajongótábora van az instagramon.

    A személyi edzőként dolgozó Alina végigjárta a ranglistát és rengeteget dolgozott azért, hogy mára így nézzen ki. Ez a kitartás jó példa lehet azoknak a nőknek akik elégedetlenek magukkal. Lehet változtatni rajta, de ez egy kicsit sem egyszerű ezért sokan feladják idő előtt.

Beküldve:

Naomi-t mindenhonnan kitiltják, pedig elmondása szerint semmi baj nincs az öltözködésével

Saját bevallása szerint “rendesen felöltözött”, mielőtt vásárolni ment volna. Milyen az, amikor nem, tehetnénk fel a kérdést.

A következő posztban például arról ír: végre hazaérkezett a párja a karanténból, így volt oka szépen felöltözni, és lemenni a boltba bevásárolni neki. Nos, nem tudjuk, Wu kisasszony mit ért felöltözés alatt, mert a lapozgatós poszt képeit látva azért annyira nem erőtette meg magát, hogy olyan sok ruhadarabot magára húzzon. Sőt, akár azt is mondhatnánk, hogy alváshoz rétegesebben öltözünk fel. Mindenesetre a bolt tulajdonosa se nézte olyan jó szemmel.

Naomi Wu igencsak érdekes szerzet. Már korábban is írtunk róla: Instagram-oldalán kifejezetten hangsúlyozza is, hogy ő bizony amellett, hogy egy igazi látványosság, egyébiránt pedig egy technikai zseni, aki többek közt a 3D-nyomtatás egyik ismert és elismert alakja nemzetközi téren is. Ehhez képest közösségi felületein. Ezt első ránézésre senki nem mondaná meg.

Beküldve:

Ha leesett a vércukor szinted akkor gyorsan nézd meg Bruna-t

Szalad a ház, a gyerek ordít, és még a konyhában is helyt kell állni. Nem könnyű az anyukák élete, és le a kalappal azok előtt, akik a gyereknevelés mellett még sportolni is el tudnak járni. Rachelle van Koningsbruggen a sportos anyukák közé tartozik. Ő bizony napi szinten eljár az edzőterembe és ez meg is látszik rajta.

Beküldve:

Randi meglepően fura dolgokat árul de mégis viszik mint a cukrot

Randi lehetett volna tanárnő, könyvelő, vegyész vagy akár bolti eladó is, de akkor most nem láthatnánk mindazt amit a jóisten adott neki. Az amerikai lánynak mindene megvan ahhoz, hogy sikeres legyen. Sajnos ehhez nem diploma, nyelvvizsga kell hanem egy ilyen karosszéria.   Az, hogy mire elég ez az majd kiderül. De már most ilyen fiatalon is elég jól keres vele.

A Los Angelesből származó, 23 éves Randi voltak olyan követői, akik azért könyörögtek, hadd vásárolják meg a fürdővizét, vagy viselt ruháit ő pedig eleget tett a kéréseinek.

„ A legfurcsább kérés, amit teljesítettem az volt, amikor néhány srác megkért, hadd nézzen alvás közben.”-mondta Randi.

Beküldve:

Qeqa miatt nem csak a futballrajongók kapcsolják be a TV-t

Mekkorát fordult a világ, emlékszünk még gyerekkorunkra, amikor csak olyan emberek kerülhettek be a TV-be műsorvezetőként, bemondóként, időjárásjelentőként, akik médiaszakon tanultak, és végigjártál a vele járó ranglétrát. Most meg hétről hétre csak kapkodjuk a fejünket, milyen TV bemondó hölgyekről látunk videókat akik, már a puszta megjelenésükkel eladják a műsort.

Koszovóban nem csak a futballrajongók nézik a meccseket. Sajnálhatjuk, hogy Koszovót nem sorsolták a mieink világbajnoki selejtezőcsoportjába. Az egész országot elvarázsolta egy gyönyörű tévés és rádiós sportriporter hölgy, Qeqa Krelani, aki elsősorban futballmérkőzéseken dolgozik. A német Sport1 egyenesen a világ legszebb kommentátorának nevezte Qeqát, aki természetesen az Instagramon is egyre népszerűbb. Ízelítőül, íme, néhány fotó a közösségi oldaláról:

Beküldve:

Ha nem jönnek be a húsos falatok, akkor Lilly nem lesz az eseted

Minden férfinak más az ízlése, különböző kajákat szeretünk, különböző sportokat űzünk, és a nőkben is más-más dolgot szeretünk. Valaki a mellehúsát, mások a farhátat preferálják de abban egyetértünk, hogy szeretjük a szép nőket. Minden nap megkapjuk tőletek, hogy már kezditek unni a csirkemell sonkát, és ideje lenne már egy jó húsos szalonnát leakasztani a polcról. Hát akkor tessék.

Bemutatjuk nektek Lilly-t. Nem egy nádszál vékony csaj, de ha megjelenik akkor forr körülötte a levegő. Van mit fogni rajta, de sokan pont ezt szeretik benne. Vacsorára bizony jól laknánk vele. A hölgy egyébként Los Angelesben él és valamiért óriási népszerűségnek örvend. Hát nem egy hétköznapi nő az tuti.

Beküldve:

Andrea már nagymama, de ő se a befőttet fogja elrakni

Andréa nem az a hagyományos megőszült, lekvárt főző nagymama. Az 53 éves nagyinak ugyan már unokája van, de óvoda helyett inkább az edzőtermeket látogatja szabadidejében.

Andréa egy ideig hallani sem akart arról, hogy kamerák előtt szerepeljen. Azóta azonban, hogy kedvet kapott a nyugdíj kiegészítéshez, arra is rájött, ehhez szüksége van egy társra. Hiába az egészséges életmód, a rendszeres sport, és edzés, egyedül nem fog befutni nagy karriert.  Elhatározta, hogy elébe megy a dolgoknak és megkeresi az igazit.

Szóval uraim, lehet jelentkezni. Persze Andréának van pár kitétele: a jelentkező legfeljebb 30 legyen, szeressen sportolni, és ne legyen gyereke.