Nincs okunk a panaszra, Alex almái évről évre nagyobbak

Tudtátok, hogy a WHO ajánlása szerint az egészséges ember számára napi 400 gramm zöldség és/vagy gyümölcs bevitele szükséges? Nem vagyunk nagy fogyasztók mert azért a húsokat jobban szeretjük de a mostani gyümölcskosárra nem tudtunk nemet mondani.

Alex egy elég színes egyéniség, meglehetősen sokoldalú lány. Modellként és színésznőként is kipróbálta magát, és már három mozifilmben is megmutatta tehetségét. Ezúttal otthonról üzent, vagyis inkább tálalt fel nekünk egy egészséges és energiában gazdag gyümölcstálat. Ezt a két almát minden nap szívesen fogyasztanánk.

Hogy lehet két gyerek után ilyen jól kinézni? Hát így…

Nagyon sok várandós kismama azon aggódik, hogy a szülés után hogyan fogja visszanyerni a régi formáját. Nyilván abban a pillanatban nem ez a legfontosabb, de nagyon sok anyuka jogosan éri szükségét annak, hogy azért mert szült nem kell feladnia a nőiességét.

A népszerű ausztrál celeb, Bella Lucia már a szülés másnapján olyan képet rakott fel magáról mintha csak egy átlagos edzésből ment volna haza. Pesze van aki jobban viseli ezt az időszakot, de azért általánosságban elmondható, hogy a nők kihagynák az életükből ezt a 9 hónapot, ha lehetne, persze a végeredmény azért  kárpótolja őket. Bella egy genetikai csoda, ha nem látjuk nem hinnénk el, hogy már anyuka. Sokan meg is szólták amiatt, hogy inkább a gyerekével foglalkozzon mintsem az instán posztolgasson. Nincs ezzel baj, ha valaki ebből él akkor bizony karban kell magát tartania, és ez neki nagyon megy.

Kitiltották Rachelle-t fia iskolájából, de az apukák nem örültek ennek

Nem tetszett az iskolának az anyuka munkája, aki most úgy döntött: perre viszi a kitiltását.

Alaposan ledöbbent a harmincéves anyuka, amikor közölték vele: köszönik a közreműködését, de többet nem látják szívesen önkéntesként az iskolai programokon gyermekei sulijában.

Rachelle úgy érzi, semmi joga nem volt a floridai Sand Lake Általános Iskolának meghoznia ezt a döntést, így perre viszi a dolgot: 1 millió dollár „fájdalomdíjat” követel. Mint mondja: mindennemű jogalap nélkül fosztották meg attól, hogy fiai iskolai életének részese legyen, ezzel pedig a szülői jogait tiporták sárba.

Ráadásul – teszi hozzá – öt éven keresztül semmi baj nem volt vele és a munkájával. Rachelle ugyanis – ez szúrhatta az intézmény és a többi szülő szemét abból él, hogy fotókat tesz ki különböző közösségi oldalaira, valamint csatornájára.

„Senkinek sincs joga afelett ítélkezni, hogy ki miből él” – magyarázza a kétgyermekes anyuka, hozzátéve: két éve van fent, Insta-oldalát 160 ezren követik, ő maga pedig soha nem csinált titkot abból, mivel keresi a kenyerét. Ehhez képest októberig senkinek semmi problémája nem volt vele, most pedig hirtelen eltiltották az iskolai önkéntes munkától.

„Szeretem, ha a gyermekeim mellett lehetek, és nagyszerű kapcsolatom van mind a többi szülővel, mind a gyerekekkel.” – nyilatkozta a csalódott anya.

Emma először a koliban dobta le a dresszt, most évi 200 milliót keres vele

Minden vágya az volt, hogy diplomát szerezzen, de nehezen tudta fizetni tanulmányait, ezért úgy döntött: könnyű pénzszerzési lehetőségek után néz, és elad pár képet magáról a neten.

Egy darabig nem sokra ment a dologgal, de aztán elindította saját OnlyFans-csatornáját, amivel mára odáig jutott a még mindig csak 25 éves Emma, hogy évi több mint fél millió dollárt (átszámítva nagyjából 200 millió forintot) keres.

“Folyamatosan aggódnom kellett a pénz miatt. Hónapról hónapra éltem, és épp csak kijöttem a pénzemből. Noha az egyetemtől kaptam támogatást, de minimálisat, így hogy mindent ki tudjak fizetni, hitelt kellett felvennem ”

Emma egyébként elárulta: az első tartalmakat még a kollégiumi szobájában készítette, ma azonban már főállásban csinálja, köszönhetően annak, hogy a fizetős oldal top 0,01 százalékába tartozik.

Jenny ápolónőként dolgozik és a betegek szerint Ő maga a csodaszer

Most nem szeretnék belemenni a hazai egészségügy helyzetébe, fejre is állhatunk úgy se lesz jobb. Szerencsére vannak még jó orvosok, bár tény, hogy fogyóban vannak, viszont mogorva életunt nővérekből Dunát lehet rekeszteni.  Megértjük őket, nehéz úgy egy hivatást becsülettel csinálni, ha nem fizetik meg. Szerencsére azonban vannak még jó fej egészségügyi dolgozók, akik tényleg mindent elkövetnek azért, hogy a közérzetünk jobb legyen és minél hamarabb meggyógyuljunk. A hazai egészségügyben is találunk helyes fiatal nővérkéket, akiket epekedve nézünk.

Most bemutatjuk nektek a gyönyörű Jenny Nieman-t, aki sikeres diplomát szerzett, így már profi nővérként dolgozhat. Már évek óta szívügye az egészségügy és az emberek megsegítése. 4 éve kezdett el nővérként dolgozni és akkor elhatározta, hogy beiratkozik az egyetemre. Sikeresen elvégezte és azóta pedig már főnővér egy klinikán. Pedig nem szorulna rá ugyanis nem ez a fő megélhetési forrása.

„Sokkal több pénzt keresek otthon a gép előtt, mint ápolóként, amit csak azért csinálok mert szerettem.” – tette hozzá Jenny. Az ápolónő fotóival most 75 ezer dollárt, azaz nagyjából 22,4 millió forintnak megfelelő összeget keres havonta.

 

Kis srácként még a LEGO volt a kedven játékunk, de felnőttként már inkább egy ilyen babának örülnénk

A LEGO egy világszerte ismert és sikeres építőjáték, így nagyon nem kell bemutatni senkinek.

Az ikonikus márka már évtizedek óta örvendezteti meg a gyerekeket és a felnőtteket. Lehetőséget nyújtanak az embereknek, hogy a képzeletüket és kreativitásukat használva építsenek és alkossanak. Ugyanakkor nem csak szórakoztat de hozzájárul a fejlődéshez is. Nincs olyan gyerek, aki ne szeretné. Mi is odáig voltunk érte és dobozokba gyűjtöttük. Most azonban már, hogy felnőttünk az építőkockákat már kevésbé forgatjuk, bár még most is el tudnánk vele szórakozni nem arról van szó, de helyette egy sokkal jobb játékot ajánlunk.

A 30 éves Abigail több mint 9 millió követővel rendelkezik, amelyet kétségtelenül izgalmas tartalmainak köszönhet, ezekkel pedig a megélhetését is biztosítja. A hölgy ugyanis évente (most kapaszkodj meg)  720 ezer fontot, vagyis 251 millió forintot keres, egyetlen, szponzorált posztjával pedig 2 millió forintot kaszál. Egyetlen poszttal 🙂 🙂 Kínunkban már csak röhögni tudunk. Egyébként a brit lány elsősorban szépségápolási cikkeket reklámoz. Havonta pedig olyan  700 ezer forintnak megfelelő fontot költ magára, hogy így nézzen ki. Mára már úgy néz ki mint egy játékbaba, akinek még így felnőttkánt is tudnánk örülni a karácsonyfa alatt.

Manuela elvitte a főnyereményt a genetikai lottón

Vannak emberek, akik szerencsésnek mondhatják magukat, mert sportolás és tudatos táplálkozás nélkül is irigylésre méltó fizikummal vannak megáldva. Manuela is minden kétséget kizárólag megnyerte a genetikai lottót.

A fiatal lányt olyan genetikával áldotta meg a jóisten, hogy sok nő mindenét odaadná érte. Ő teljesen tisztában van adottságaival, és előszeretettel meg is mutatja ezt követőinek az instagramon. Számos versenyen megmérettette már magát és mindegyiken benne volt a top 5-ben. Azonban a legfontosabb, hogy olyan kisugárzása van, amit nem lehet megvenni, az egy vele született dolog, ami valljuk be sokszor aranyat ér, mert az ilyen emberek sokkal jobban eladhatóbbak az élet minden területén. Szóval akkor jöjjön ez a kincs most  a reggeli mellé.

Betsy az a csaj akivel szívesen elmennél egy wellness hétvégére

Az ősz beköszönte egyesek számára komoly nehézséget okozhat. Szinte érzik, hogy napról napra csökken az energiájuk a körülmények miatt. A hideg, egyre sötétebb nappalok sokakban óriási stresszt idézhetnek elő, ilyen állapotban pedig nem lehet százszázalékot nyújtani sem otthon, sem pedig a munkahelyen. Meglehetősen aggasztó, ha már valakit rögtön az őszi szezon elején ilyen érzések ejtik rabul. Muszáj, hogy az egyén foglalkozzon a testével és lelkével, kényeztesse magát, így pedig későbbre is tud energiát tartalékolni, ezáltal a zordabb, hűvösebb hónapok nem eredményezhetnek kihívást. Ha az ember szeretne energiával feltöltődni, ellazulni, és egy kicsit foglalkozni magával a kiegyensúlyozott állapot eléréséhez, a legjobb, ha elmegy egy egy jó wellness hétvégére.

Bár megoszlanak a vélemények, mert sokan nem szeretik ezt a kikapcsolódási formát, Ők inkább az aktív pihenést választják és mondjuk elmennek túrázni a szabadba. Mi azonban szívesen ejtőzünk a termál medencékben akár napokig. Élvezzük a szauna adta tikkasztó meleget és a svédasztalról pedig szeretünk szabadon válogatni és jókat enni. Már csak egy dilemma van, hogy kit vigyünk magunkat. Az emberek általában a párjukkal mennek, vagy családostól, de mi most inkább Betsy-t vinnénk magunkkal. Nagy segítségükre lenne a teljes feltöltődéshez.

Literszámra fogyasztja a speciális „fehérjedús” koktélt, így védekezve a vírusok ellen

Míg a legtöbben gyakori kézmosással, fertőtlenítésével, esetleg vitaminokkal igyekszenek távol tartani maguktól a koronavírust, addig egy brit vegán testépítő egészen más módszert használ arra, hogy megőrizze az egészségét.

Tracy Kiss a férfi örökítőanyagbban látja a jövőt és a vitalitást, ezért az angliai lány minden nap készít magának egy speciális turmixot amit ha épp nem iszik meg akkor magára keni.A Buckinghamshire-ben élő 33 éves szingli anyuka legjobb barátjától szerzi be az anyagot, amelyből reggelente egy kanállal tesz az italába, hogy ezzel óvja immunrendszerét. Az egyébként személyi edzőként tevékenykedő Tracy bőre egészségére is odafigyel, éppen ezért arcpakolás formájában is előszeretettel alkalmazza az isteni nedűt. Elmondása szerint évek óta nem volt beteg, amit szerinte annak köszönhet, hogy a nem túl gusztusos kotyvalékból minden nap megiszik egy pohárral.

“Évek óta nem voltam influenzás vagy náthás, megmondani sem tudom, mikor voltam utoljára beteg. Ezt annak köszönhetem, hogy egészséges, mozgalmas életet élek, és naponta fogyasztok isten ajándékából” – mondta Tracy.

A fitnesz a mindene, derekát pedig nők milliói irigylik

Az edzőtermek világát bizony csak az érti meg, aki rendszeresen odajár. A versenysport rengeteg lemondással jár. Idő, energia, pénz, stressz, de a végeredmény érdekében ez mind megéri. Tényleg tartogat jó dolgokat is egy edzőterem. Már csupán a látványért érdemes lelátogatni.

Sofia Maloletova Oroszországban született, és most Philipp Plein sportmodellje. Kegyetlenül sok munkája lehet abban, hogy most így nézzen ki és a dereka olyan vékony hogy csak pislogtunk mint hal a szatyorban, amikor először megláttuk. Ő se arról híres, hogy a csülkös pacalt nokedlivel tolja. Ellenben már van 1,7 millió követője, amiből olyan szépen meg lehet élni, hogy mi még csak álmodni se merünk róla.