Paula-val a reggeli kávé is édesebb lesz

Reggel szükségünk van egy jó kávéra ahhoz, hogy el tudjuk kezdeni a napot. Kávézást nagyon sokan gondolják rossz szokásnak. Azonban nemrégiben kiderült, hogy valójában nagyon egészséges dolog. Sokan nem is tudják, de a kávé tele van antioxidánsokkal és fontos tápanyagokkal. Rengeteg tanulmány igazolja, hogy a kávéimádóknál sokkal alacsonyabb bizonyos betegségek kialakulásának kockázata. Jó társaságban pedig még a kedvünket is feldobhatja egy közös kávé.

A mai nap Paula fogja kipattintani a szemünkből az álmot. Szívesen főznénk neki akár minden reggel egy jó kávét, és nem is kérnénk tőle sokat csak néznék ahogy elkészül és tesz vesz a lakásban. Ez már önmagában felér egy művészettel.

Kiki Balin kísért minket körbe és nagyon melege volt

Kiki közösségi oldala nem nevezhető unalmasnak, de most még Ő is rá tudott rakni egy lapáttal. Georgia folyamatosan adagolja magáról a hasonló felvételeket, ezúttal Balin piheni ki a tavalyi év fáradalmait és ha már ott volt akkor küldött nekünk is egy kis élménybeszámolót.

Legújabb Insta-fotója garantálja, hogy minden tekintet egy pontra szegeződik. Olyan felvétellel ajándékozta meg közel 1,5 millió követőjét, hogy még a munkában ülve is szebb lett a napunk, ez a látvány ugyanis kárpótol mindenért, és felér bármilyen ajándékkal.

Álmodoztatok már róla hogy reggel máshol keltek fel, és hátrahagyjátok megszürkült életeteket? Valószínűleg minden ember életében vagy olyan pillanat, amikor tele lesz a hócipője és megunva a minden napi mókuskeret egy jobb életről álmodozik. Bali, ami maga a földi paradicsom. Amikor itthon az idő egyre hűvösebb, amikor a napsütést felváltja az eső, és korán ránk köszönt a sötétség, na ilyenkor utaznánk el egy ilyen helyre. Amikor megkérdezik tőled, hogy mi kell ahhoz, hogy kipihend magad és fel tudj töltődni akkor titkon valami ilyesmire vágysz.

Aishah a tiktok-nak köszönhetően hatalmas népszerűségre tett szert, jól tudta mi a siker titka

A TikTok csillaga, Aishah, hatalmas népszerűségre tett szert a közösségi médián, és ma már a legnagyobb márkák keresett reklámarca. A fiatal lány varázsa az egyedi stílusában és magabiztosságában rejlik, amelyek minden videóban ragyognak. Aishah gyorsan kiemelkedett a TikTok világából, és mostanra rengeteg követőt gyűjtött, akik imádják kreatív tartalmait. De nemcsak a táncos és szórakoztató videók terén aratott sikert, hanem saját brandjét is sikeresen építette fel.

A lány már most több neves nemzetközi márkával dolgozik együtt, és a termékek, amelyeket népszerűsít, mindig a legújabb trendeknek megfelelőek. Aishah rengeteg fiatalnak példaképe lett, akik álmodoznak arról, hogy egyszer őhozzá hasonlóan sikeresek lehetnek a közösségi médiában. A fiatal influenszer számára nemcsak a divat és a szépségápolás, hanem a tudatosság is fontos, hiszen egyre több kampányban szerepel, amelyek pozitív társadalmi hatással bírnak.

A TikTok-platform segítette őt abban, hogy a világ legnagyobb cégeihez is eljusson, miközben saját stílusát is képes volt megőrizni. Sokan már nemcsak a videóit követik, hanem a személyiségét is, hiszen Aishah minden megjelenésével hiteles marad. A következő években valószínűleg még több nagy mérföldkő vár rá, és a jövőjét illetően senki sem kételkedhet: Aishah neve már most összeforrt a sikerrel.

Irigykedve nézünk Kiki-re, aki meglepte magát egy tengerparti nyaralással

Az egyetemista létnek van pozitív és negatív oldala is. Nyilván tanulni senki sem szeret, vizsgázni meg pláne. Nem beszélve a szakdolgozattal és az államvizsgával járó stresszel. Ennek ellenére azért jó móka volt. Pörgött az élet és majdnem minden napra jutott egy buli. Ami pedig egy koliban nem történt meg, olyan nincs is. Lehet sokszor hagytuk volna az egészet leginkább, de visszatekintve a múltba azért újra bevállalnánk. Főleg ha a mostani egyetemista diákok is ilyenek mint tKiki, bár azt nem tudjuk hogy milyen a tanulmányi átlaga, de minket elsősorban nem is ez érdekel.

Kiki két információt tart fontosnak magáról: joghallgató; 100%-ig természetes. A most 24 éves Kiki tizennégy éves volt, amikor a barátjának küldött fotói elkezdtek terjedni a neten. Akkor a lány idegileg teljesen kikészült, ami érthető is, senki sem szeretné ha a képein csámcsognának. Szerencsére azonban ez már a múlt, és azóta túltette magát a történteken. Idén áprilisban sikeresen diplomázott. Büszke rá, hogy el tudta végezni az egyetemet, ráadásul végig ösztöndíjjal.

Hogy tud e főzni Aishah? Mi nem várjuk el, ha miden nap erre érnénk haza

Nektek milyen elvárásotok van egy nővel szemben? Az igazság az, hogy még hiszünk benne, hogy a mostani menyecskék is tudnak jól főzni, és ha kell meg tudják nekünk sütni a kedvenc süteményünket.

Sajnos a valóság nagyon nem ez. A mai fiataloknak a konyhabútor kiválasztásnál kimerül a gasztronómiai ismerete. Munka után első a shopping, már amelyik dolgozik egyáltalán. Aishah se az a nő, aki a frissen csinált körmeivel nekiáll nokedlit szaggatni, de nem is baj. Neki is megvan a maga feladata. Őt csak úgy nézzük és máris szebb a napunk.

Mackenzie a sztárok testőre, és mi se nagyon akarnánk vele ujjat húzni

Mackenzie, a sztárok elismert testőre, már évek óta szolgálja a legnagyobb hírességeket, és bizony, kevesen mernek ujjat húzni vele! Az ex ketrecharcos és biztonsági szakértő, aki szigorú protokollok szerint védi a legértékesebb embereket, rendkívüli fizikai erővel és vasszigorral rendelkezik. A bulvárvilágban szinte legendává vált, hiszen nemcsak a hírességek, de a paparazzik és zaklatók is rettegnak tőle.

Mackenzie a munkáját mindig a legnagyobb diszkrécióval végzi, és bár igazi szikla, a színfalak mögött rendkívül kedves és segítőkész. A sztárok biztos kezekben tudhatják magukat, ha ő van a közelükben, hiszen semmi sem kerülheti el a figyelmét. Egyik legutóbbi esetben például megakadályozta, hogy egy rajongó a legnagyobb buliban bejusson a VIP szekcióba, miközben szinte észrevétlenül végezte el a dolgát. Mackenzie a közelmúltban egy születésnapi partin is biztosította a helyszínt, ahol a celebek teljes nyugalomban élvezték az estét. Senki nem merte megzavarni a sztárokat, mert mindenki tudta, hogy egyetlen lépésre sincsenek biztonságban, ha ő körülöttük van. De mi is ezt mondjuk: nem

Mackenzie-t igen kemény fából faragták, de megmunkálnánk

Mackenzie Dern tagadhatatlanul gyönyörű, a UFC ketrecharcosáról talán nem ez ugrik be először az embereknek. Az elképesztő pofonokat kiosztó és kapó hölgy a profi küzdősportok egyik kiemelkedő alakja. Tény, hogy egy éjszakai bárba pár sör után nagy hiba lenne csak egy kicsit is megérinteni a hölgy vállát, mert vélhetően fog nélkül távoznánk.

A sportban hatalmas sikereket ért el, olyannyira, hogy 27 éves volt, amikor élete első vereségét elszenvedte. Mackenzie korábban is kacsingatott a divat világával és képeit elnézve ott is megállja a helyét. Most már 1 millió követője is van, ami nem véletlen, nyilván Ő is tudja, hogy a sport nem tart örökké. Nemrég egy interjúban azt mondta, sokkal több pénzt keres, ha Instagramra posztol, mintha a ringben.

Miért a játékkonzolt választanád, ha Eva jobb kikapcsolódást ígér

PlayStation 5 (PS5): A Sony legújabb konzolja, amely lenyűgöző grafikát és gyors betöltési időt kínál a legújabb generációs játékokhoz. Xbox Series: A Microsoft csúcsmodellje, amely szintén kiemelkedő grafikát és teljesítményt nyújt, ráadásul az egyik legerősebb konzol a piacon. Az Xbox Game Pass szolgáltatás révén havi díjért számos játékhoz férhetsz hozzá, ami rendkívül előnyös a széles választékot kedvelőknek. Nintendo Switch: Ha a hordozhatóság a szempont, akkor a Switch a legjobb választás, hiszen asztali és kézi üzemmódban is használható.

A játékélmény hogy melyiken a legjobb abba most nem mennénk bele, nyilván nem mindegy ki mire használja. Azonban a játékok nagy része mindegyik platformon megjelenik. Régen nagyon kedveltük azokat a játékokat aminek a középpontjában egy hősnő van. Talán az első ilyen a tomb raider sorozat volt, ami hatalmas siker volt. Viszont elképzelted már milyen lehet ha főhősünk egyszer csak életre kellne? Na most megmutatjuk, hisz Eva gyakorlatilag képes bármelyik karakter megformálni de nekünk Ő inkább olyan mint a kis hableány.

Szerencsére Eva tudja, hogy a vasárnapi húsleves mellé mi a jó

Az edzőtermek világát bizony csak az érti meg, aki rendszeresen odajár. Minden merre izzadságszag és a zsírral küzdő lányok, akiknek a szénhidrát a legnagyobb ellenségük. Persze egy deka felesleg nincs rajtuk és olyan alakjuk van, hogy a nyál is összefut a szánkban, de őket ez hidegen hagyja. Ennek ellenére azért jó dolgokat is tartogat számunkra egy edzőterem. Már csupán a látványért érdemes lelátogatni.

Eva egy 37 éves ausztrál fitneszmodell és online edző, aki arról híres, amiért rengeteget dolgozott: a testátalakításáról. Eva annyira rosszul érezte magát a bőrében, hogy elkezdett edzeni, „löttyednek” és tónustalannak tartotta magát. Most már azonban ezt nem mondhatja el. Viszont a sportos életformának vannak hátrányai is. Legnagyobb problémája azzal van, hogy sehol nem talál magára megfelelő méretű ruhát. Az alkalmi ruhákat mindig szabóval készítteti el mert abból tényleg lehetetlen megfelelőt találni. Elnézve a méreteket bizony megértjük szegényt. Van izomtömeg rendesen.

Carolina kipufogója nálunk is átment a műszaki vizsgán

Fitnesz modellnek lenni szép és jó. Egy kívülálló csak azt látja, hogy a lányok szépek, csinosak, sportosak, fittek, irigylésre méltóak és folytathatnánk az egekig magasztaló jelzőket. Na és persze sikeresek. Természetesen ezért rengeteget kell tenni, rengeteg edzés, akaraterő és önmegtartóztatás, hogy elérjék a kitűzött célt, hogy elérjék álmaikat, vágyaikat, legyen pénzük, egzisztenciájuk, hírnevük.

Carolina le sem tagadhatná, hogy mivel foglalkozik. A hölgy személyi edzőként dolgozik és emellett van egy saját online birodalma, ahol különböző tanácsokat ad a sportolni vágyóknak. Ki lehet jelenteni, hogy nagyon sikeres. Nemrég adott életet első gyerekének, de a formáját olyan hamar visszanyerte, mintha ez a világ legegyszerűbb dolga lenne. Lássuk a titkát.