Andreának két gyerek után is olyan alakja van, hogy még a huszonévesek is irigylik

Dr. Patonai Andrea is bizonyítja, hogy kemény edzésekkel és megfelelő táplálkozással két gyermek mellett is lehet valakinek ilyen fitneszteste.

Andrea egy 36 éves, jogász végzettségű édesanya, aki már több mint öt éve Németországban él két gyermekével és férjével. Amikor gyesen volt otthon a picikkel, úgy döntött, bloggernek áll és női fehérneműket fog bemutatni. Ehhez persze szükség volt egy kőkemény edzéssel felépített tuti alakra is. Nála ez abszolút megvan. Egy ideje már figyelemmel kísérjük munkásságát és azt kell, hogy mondjuk Andrea még mindig lenyűgöző.

„A szomszédaim sok furcsaságot látnak” – vallja Veronica

Ismerjétek meg Veronica-t, aki Instagram-oldalának leírása szerint fitneszedző és életmód tanácsadó, illetve időnként énekel is. A követőinek száma lassan eléri a 6 milliót a közösségi oldalán, és a fiatal szépség akarva-akaratlanul is finom tartalmat szolgáltat azoknak, akik rendszeresen figyelik bejegyzéseit.

Az ártatlan külső azért ne csapjon be. Veronica talán rá is játszik azt átlagos háziasszony szerepre, hiszen az alábbi példák szerint nem nagyon szereti ikreit bezárva tartani. Vagy ha mégis, azok utat törnek így is.

Szegény hölgyet nem igazán szeretik a szomszédai, csupán azért mert szabadidejében szeret az ablakban szelfizni. Az igencsak komoly vonalakkal megáldott Veronica, aki nem véletlenül látta el a következő szöveggel egyik posztját: “A szomszédaim sok furcsaságot látnak”. Nyilván ez nagyon sok mindenkinek nem tetszik (főleg a nőknek), nem tudjuk elképzelni azt a férfit, aki ezért reklamálna.

Meredith 35 évesen is olyan fitt, hogy a titkát tanítani kellene

Étrendben is fontos, hogy a megfelelő zsírbevitel mellett sokkal soványabb táplálékot is együnk. Ugyanez jellemző a párkapcsolatokra is. Az ember mindig megkíván mást, hol a zsírosabb, hol a soványabb combok kapják el a figyelmét. A nagyon kiizmosodott hasakra már nem hajtanánk a fejünket, de ha érződnek a feszes vonalak, arra azért nem mondanánk nemet.

A 35 éves Meredith 10 éve döntötte el, hogy megméretteti magát egy fitnesz versenyen és azóta az edzés megszállottja. Ez meg is látszik rajta, nem igazán lehet hibát találni benne. A versenyzés mellett természetesen személyi edzőként dolgozik.

Becky igazi svédasztal lesz neked ma este

Minden nap megkapjuk tőletek, hogy már kezditek unni a csirkemell sonkát, és ideje lenne már egy jó húsos szalonnát leakasztani a polcról. Hát akkor tessék. Bemutatjuk nektek Becky Hudson-t. Nem egy nádszál vékony csaj, de ha megjelenik akkor forr körülötte a levegő. Van mit fogni rajta, de sokan pont ezt szeretik benne. Egészen pontosan 1,3 millióan biztos, ugyanis ennyi követője van jelenleg. Vacsorára bizony jól laknánk vele.

A sportrajongó kaliforniai lánynak hiányoznak az amerikai profi ligák mérkőzései. A Los Angeles-i hölgy természetesen szülővárosa csapataiért rajong, a kosárlabdát, a jégkorongot és az amerikai futballt is figyelemmel követi. Követői szépen gyűlnek, már 2 millióan csatlakoztak hozzá az Instagram oldalán.

 

Franci bizony kétkezes, de már nagy szükségünk volt rá

Egy fáradt, munkával teli nap végén semmi másra nem vágyunk mint arra hogy végre egyenesbe helyezzük fáradt testünket. Beesünk az ágyba és a kedvenc műsorunkra kapcsolunk, próbáljuk teljesen kiszellőztetni az agyunkat. Ahhoz, hogy ez még jobban menjen ha nem bánjátok segítségül hívtunk valakit, aki huncut mosolyával fogja feldobni a napunkat.

Franci egy igen feltűnő jelenség. Ezt azonnal megállapítottuk amint megláttuk az insta profilját. Nagy fejtörést okozott válogatni a képei között, de végül azért sikerült összeszedni nektek egy csokorra valót, bár az Ő esetében elég lett volna csak megosztani az insta linkjét, hisz az összes képe olyan, hogy a homlokunk is megizzadt már a puszta látványától.

Bebizonyítja nekünk, hogy bizony a természet is képes nagy dolgokat alkotni, a szó legszorosabb értelmében mert keressük mi a jelzőket, csak mindig elcsuklik a szavunk. Gyönyörű, maga a csoda és még fokozhatnánk de ezt látni kell. Ez bizony rendben van. Ember legyen a talpán aki ne pakolna egy ilyen bőröndbe.

 

Izabela hatalmas súlyokat cipel nap mint nap, de szívesen segítenénk neki

Ahelyett, hogy a koffein adagot növelnénk inkább tartsunk egy kis tornaórát amivel garantáltan fel fogtok frissülni. Megijedni azért nem kell, mert tényleg csak a szemetek fogjuk megdolgoztatni.

Nem lehet könnyű azoknak a nőknek, akiket az élet hatalmas ( . ) ( . ) áldott meg. Elég feltűnő és valószínűleg sokkal jobban el tudják magukat adni mint azok akiknek nincs mit a tejbe aprítani. Itt van például Izabella. Bizony férfi legyen a talpán aki a szemébe tud nézni. Próbálja a rakoncátlan ikreket kordában tartani, de nincs könnyű dolga, bizony nem könnyű az élet velük. Óhhh bár csak egyszer közé temethetnénk a fejünket.

Alexis csak elérte, hogy fejben ma se legyünk bent a munkahelyen

Arra gondoltunk, hogy ha már ilyen szomorkás az idő odakint, akkor legalább egy igazán üdítő személlyel dobjuk fel a hangulatunkat. A képeit elnézve tényleg olyan érzésünk támad mintha egy szigeten lennénk, ahol hét ágra süt a nap, halljuk a tenger moraját miközben Ő szalad felénk a parton. Na jó hagyjuk az álmodozást, irány a vízpart mert ebből nem élünk meg, de előtte vess rá egy pillantást.

Alexis le sem tagadhatná, hogy mivel tölti a szabadidejét. Bizony beszippantotta őt a fitnesz világ és ez igencsak meglátszik rajta. Tökéletes, ez pont az a kategória amit szeretünk, ettől izmosabb már ne legyen. Rajtunk kívül még nagyon sok ember gondolja így, akik közösségi oldalán várják minden nap, hogy mivel rukkol elő.

 

Ott akarunk lenni, ahol ezek a lányok báláznak

Nézd meg, ahogy ezek a hölgyek a legkülönbözőbb mezőgazdasági nagyvasak fülkéjében dolgoznak.

A most következő néhány hölgy nem riad vissza a kemény munkától. Életük részévé vált, hogy hatalmas traktorokkal vagy különböző betakarítógépekkel dolgoznak a földeken. Le a kalappal előttük!

Ahogy Perrine a Krone Big Pack 1290 HDP XC bálázógépet kezeli, annál nem kell szebb látvány mára. Ezek a gépek egyébként használtan 30-40 millió forint környékén mozognak, üzemórától függően, és óránként több mint száz, 120/130 cm magas szalmabála elkészítésére alkalmasak.

Carlotta közösségi oldala sem nevezhető unalmasnak

Carlotta közösségi oldala nem nevezhető unalmasnak, de most még Ő is rá tudott rakni egy lapáttal. Carlotta folyamatosan adagolja magáról a hasonló felvételeket, ezúttal Balin piheni ki a tavalyi év fáradalmait és ha már ott volt akkor küldött nekünk is egy kis élménybeszámolót.

Hihetetlen de több millió dollárt keres azzal, hogy bődületes számú, több mint egy millió követőt tudhat magáénak az instagramon. Csak margószélen jegyeznénk meg, hogy két év alatt sikerült megdupláznia ezt a számot, ami nem kis teljesítmény. Legújabb Insta-fotója garantálja, hogy minden tekintet egy pontra szegeződik. Olyan felvétellel ajándékozta meg követőit, hogy még a munkában ülve is szebb lett a napunk, ez a látvány ugyanis kárpótol mindenért, és felér bármilyen ajándékkal.

A Spanyol hölgy most Görögországban vakációzik és legutóbb Santorinin egy strandon keltett feltűnést.  Ő az esetről csak így nyilatkozott:

„Úgy látszik, a görögök nem voltak felkészülve az érkezésemre” – fűzte hozzá Carlotta, elégedetten konstatálva, micsoda feltűnést keltett.

Szívesen lennénk Julia Rómeója szó se róla

Vannak emberek, akik szerencsésnek mondhatják magukat, mert sportolás és tudatos táplálkozás nélkül is irigylésre méltó fizikummal vannak megáldva. Julia is minden kétséget kizárólag megnyerte a genetikai lottót.

A fiatal lányt olyan genetikával áldotta meg a jóisten, hogy sok nő mindenét odaadná érte. Ő teljesen tisztában van adottságaival, és előszeretettel meg is mutatja ezt követőinek az instagramon. Sokan megvádolták, hogy tökéletes fara az orvos és nem a természet művé. Ő természetesen ezt cáfolta, de hogy elhallgattassa a kételkedőket, egy orvos szakvéleményét is kikérte.

Julia egyébként mostanában egy utazós blogot is indított. Próbálja bemutatni a vidéki élet szépségeit és a régi falusi hagyományokat.