Az érett almákért nem kell a LIDL-be menni, Chanel gondoskodik róla

Napi egy alma az orvost távol tartja, hát most rögtön kettőt is kapunk.

Tudtátok, hogy a WHO ajánlása szerint az egészséges ember számára napi 400 gramm zöldség és/vagy gyümölcs bevitele szükséges? Nem vagyunk nagy fogyasztók mert azért a húsokat jobban szeretjük de a mostani gyümölcskosárra nem tudtunk nemet mondani.

Chanel egy elég színes egyéniség, meglehetősen sokoldalú lány. Modellként és színésznőként is kipróbálta magát, és már három mozifilmben is megmutatta tehetségét. Ezúttal otthonról üzent, vagyis inkább tálalt fel nekünk egy egészséges és energiában gazdag gyümölcstálat. Ezt a két almát minden nap szívesen fogyasztanánk.

Jessica hatékonyabban fűti be a szobát mint egy geotermikus hőszivattyú

Reméljük a fűtési szezon lassan a végéhez ér. A mögöttünk álló időszak sok mindenkinek okozott fejfájást abban a tekintetben, hogy akkor most mivel is fogunk fűteni a télen. A mérsékelt tél szerencsére valamennyire megóvta a pénztárcánkat is.

Magyarországon a legnépszerűbb fűtési rendszerek közé tartozik a szilárd tüzelésű-, a hőszivattyús-, a gáz- és az elektromos fűtés. Mi most azonban egy teljesen új megoldást kínálunk. Meghoztuk nektek Marisa-t. Uraim, van az a kisugárzása ami úgy perzsel mint egy békebeli cserépkályha. Na nála ez abszolút megvan. Ugyan Jessica magát nem tartja valami sokra, elmondása szerint élőben nem nagy valami szám. Hát mi ezen jó mosolyogtunk, azért megnéznénk mi azt élőben is.

Reméljük a tél már nem sokáig fog kopogtatni az ajtónkon, de hogy addig is ne fázzunk Jessica most feltekeri a termosztátot.

Ha Janet mondja az időjárást akkor garantált a felmelegedés

Mekkorát fordult a világ, emlékszünk még gyerekkorunkra, amikor csak olyan emberek kerülhettek be a TV-be műsorvezetőként, bemondóként, időjárásjelentőként, akik médiaszakon tanultak, és végigjártál a vele járó ranglétrát. Most meg hétről hétre csak kapkodjuk a fejünket, milyen TV bemondó hölgyekről látunk videókat akik, már a puszta megjelenésükkel eladják a műsort.

Itt van mindjárt példának a kedvenc időjósunk, akit egyenesen Mexikóból hoztunk el nektek. Ő nem más mint Janet, aki Mexikó egyik TV csatornájánál dolgozik.  Adottságait elnézve egy percig nem kételkedünk abban, hogy az esti időjárásjelentés valószínűleg a csatorna egyik legnézettebb műsora. A fiatal hölgyet igazi sztárkánt kezelik hazájában, az Instagram oldalán márt több mint 14 millió követője van, ami valami elképesztő. Jenet megjelenésével azonnal eltekeri bármely férfi TV néző fejét. A híres tv személyiség ezen felül nagyon szereti a focit. Kedvenc klubja a Club América.

A francia sztárfocista tetovált barátnőjével indítjuk a napot

A katari világbajnokság alatt nemcsak arra koncentrálunk, ami a pályán történik, hanem bemutatjuk a vb legjobb, vagyis a tornán szereplő futballisták legcsinosabb barátnőit, feleségeit. Ma Theo Hernández kivarrt barátnőjét, Zoe Cristofolit.

A korom feketébe vedlett csajoktól valamiért ódzkodunk, senki nem akar egy trónok harcából ismert varjúval pózolni, ám a tetovált csajok sem kelendőek sok helyen. A bőrükön viselt ábrák inkább egy bűnözőt láttatnak, mint egy főzni-mosni tudó családanyát, aki a család szeme fényének boldog párja lehetne egy életre.

Pedig egyrészt a tetoválás nem jár együtt intelligencia pusztulásával, sem fokozott agresszióval, egyszerűen csak vagy vonzóak tudnak lenni valakik számára, vagy nem. Jó példa erre Zoe Cristofoli aki Theo Hernández a világ egyik legjobb baloldali hátvédjének a barátnője, posztján a katari vb-n is kiemelkedő. Ebben a cikkben azonban nem vele, hanem a barátnőjével, val foglalkozunk. 1,1 millió követője van az Instagramon, ami nem meglepő látva a fotóit, és tudva, hogy kinek a barátnője.

Carina több nyelven is beszél de mi most másra vagyunk kíváncsiak

Vannak emberek akiket rendkívül jó nyelvérzékkel áldott meg a sors. Mások meg éveket járhatnak nyelvórákra, de egyszerűen nem jutnak egyről a kettőre. Nem úgy mint Carina, aki nem kevesebb mint 6 nyelven tud beszélni.

Tanárok szerint a nyelvérzék csakis a tanulás ütemét befolyásolja és a kulcs nem az érzék, hanem a motiváció. Amikor valaki több nyelven beszél nem gondoljuk, hogy azt a tanulásnak és a motivációnak köszönheti, bár vitathatatlan, hogy az is nagy szerepet játszik benne. Carina munkájának is köszönheti, hogy mára már 6 nyelven is meg tudja magát értetni. Egy utazási tanácsokkal foglalkozó blogot vezet és emiatt rengeteget van úton. Szívesen elkísérnénk őt egy ilyen pihentető kikapcsolódásra.

 

Christie már nyugdíjas, de még mindig élénk fantáziával nézzük a képeit

Mi ha egyszer megéljük a nyugdíjas kort örülünk majd annak is ha kint ülhetünk a teraszon, viszont itt van Christie Brinkley aki elképesztő formában van.  A 66 éves – igen, tényleg annyi – hölgy egészen csodásan néz ki, ami persze genetika is, de azért bőven tesz azért, hogy ilyen kiváló formában maradjon nyugdíjas éveiben is. Annyira, hogy két éve, 64 évesen még szerepelt a Sports Illustrated címlapján is.

A titok azonban az ő esetében idézőjeles, merthogy nemigen van neki olyan, nincs titkos diéta, mivel régóta nem diétázik.

Leicht Perlig hatalmas ( . ) ( . ) előtt mi is megemeljük a kalapunkat

Az élet valakinek ad, valakitől elvesz, és vannak akiknek duplán ad. Leicht Perlig arról híres, hogy impozáns méretekkel van megáldva.

Leicht Perlig egy igen feltűnő jelenség. Ezt azonnal megállapítottuk amint megláttuk az insta profilját. Nagy fejtörést okozott válogatni a képei között, de végül azért sikerült összeszedni nektek egy csokorra valót, bár az Ő esetében elég lett volna csak megosztani az insta linkjét, hisz az összes képe olyan, hogy a homlokunk is megizzadt már a puszta látványától.

Bebizonyítja nekünk, hogy bizony a természet is képes nagy dolgokat alkotni, a szó legszorosabb értelmében mert keressük mi a jelzőket, csak mindig elcsuklik a szavunk. Hatalmas, gyönyörű, maga a csoda és még fokozhatnánk de ezt látni kell. Ez bizony kétkezes, de már hiányzott egy ilyen is. Nem véletlenül gyűjtött maga köré fél millió rajongót az Instagramon. Ember legyen a talpán aki a szemébe tud nézni.

Literszámra issza a férfi örökítőanyagból kevert elixírt, hogy így erősítse immunrendszerét

Míg a legtöbben gyakori kézmosással, fertőtlenítésével, esetleg vitaminokkal igyekszenek távol tartani maguktól a vírusokat, addig egy brit vegán testépítő egészen más módszert használ arra, hogy megőrizze az egészségét.

Tracy a férfi örökítőanyagbban látja a jövőt és a vitalitást, ezért az angliai lány minden nap készít magának egy speciális turmixot amit ha épp nem iszik meg akkor magára keni.A Buckinghamshire-ben élő 34 éves szingli anyuka legjobb barátjától szerzi be az anyagot, amelyből reggelente egy kanállal tesz az italába, hogy ezzel óvja immunrendszerét.

Az egyébként személyi edzőként tevékenykedő Tracy bőre egészségére is odafigyel, éppen ezért arcpakolás formájában is előszeretettel alkalmazza az isteni nedűt. Elmondása szerint évek óta nem volt beteg, amit szerinte annak köszönhet, hogy a nem túl gusztusos kotyvalékból minden nap megiszik egy pohárral.

“Évek óta nem voltam influenzás vagy náthás, megmondani sem tudom, mikor voltam utoljára beteg. Ezt annak köszönhetem, hogy egészséges, mozgalmas életet élek, és naponta fogyasztok isten ajándékából” – mondta Tracy.

Emmy is megérezte a tavaszt és úgy nyílt ki mint a hóvirágok

Vannak emberek akik egyszerűen nem szívesen tűrnek meg magukon semmit. Kait kétség kívül ebbe a csoportba tartozik, mert a képeit elnézve egyértelműen látszik, hogy nem ápol valami jó viszonyt a textillel. Lehet, hogy csak egy fránya allergia, de mi ezért áldjuk az eget.

Emmy egy átlagos lány is lehetne, de valami mégis van benne. Sok ilyen lányt látni nap mint nap, de Ő mégis valahogy más. Egyébként simán elindulhatna egy Disney királylány válogatón mert olyan mintha a egy rajzfilmből elevenedett volna meg. Vélhetően a népszerűségét is ennek köszönheti. Mondjuk az kész csoda, hogy az isnta profilját még nem függesztették fel ahol már közel 200 ezren követik. Ha ez a makacs allergia továbbra is fennmarad akkor lesz ez még jóval több is.

Marnita bármit megehet, egy deka felesleg nincs rajta, de azért alaposan átnéztük

Kétféle embertípus van, ez egyik az amelyik kis túlzással ugyan de még a víztől is hízik, a másik pedig, aki megehet bármit és egy deka felesleg nem látszik rajta. Nekik már attól kocka a hasuk ha reggel felülnek az ágyból az óracsörgésre. A genetika velük nagyon kegyes volt, csak úgy mint Marnita-val. Ő is ebbe a csoportba tartozik.

Pizza, lasagne, penne, spagetti, mellé egy kis csokid fánk vagy palacsinta, ahogy soroljuk máris megéheztünk és legalább 2kg-ot felszedtünk már csak a menü hallatán. Bármennyire hihetetlen Marnita imádja a tésztákat mellé pedig szeret elfogyasztani desszertkén pár fánkot is. Nem fehérje turmixokon él bár amennyire teheti odafigyel az állandó testmozgásra. Ilyen az amikor valaki piszkosul jó géneket örökölt. Ha ezen múlik akkor szívesen bevállalnánk mi a karácsonyi menüsort csak hogy biztosra menjünk nála. Öröm lenne nézni ahogy jól lakik.