Címke: reggeli

Reggel szükségünk van egy jó kávéra ahhoz, hogy el tudjuk kezdeni a napot. Este pedig hazaérve a munkából szeretjük ha meleg vacsora fogad minket. Azonban van egy másik finomság is, amit legalább ugyanúgy szeretünk mint a jó kajákat. Nem, nem csak a forró kávéra gondoltunk, bár azt is szívesen szürcsöljük. Jasmine a konyhában mutatja meg mire is céloztunk.

Van az a mondás, hogy aki szép, az reggel is szép. Van ebbe valami, mert amikor reggelente kiugrunk az ágyból a telefon ébresztőjére, akkor még saját magunktól is megrémülünk a fürdőszobai tükörben. A mi reggeli szenvedésünkre a kutya nem lenne kíváncsi, de itt van Pascale, akinek a reggeli rutinja a mi napunkat is bearanyozta. Semmi mást nem csinál, csak felkel, vesz egy zuhanyt és mi olyan csillogó szemmel nézzük, mint a gyerek aki a kedvenc játékát csomagolja ki karácsonykor.

A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Sokan hajlamosak kihagyni, vagy valami gyors harapnivalóval pótolni, pedig nagyban meghatározza a napunkat. A mai napig el-elhangzik a híres mondás: reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus. A legutóbbi kutatási adatok szerint az egész napi kalóriabevitelünk 15-20%-át a reggeli étkezés alkalmával kéne biztosítanunk, mégis sokan hajlamosak kihagyni a nap legfontosabb étkezését. Ezúttal egy kis édesség is jár a reggeli mellé. Úgy gondoljuk így teljes, mert így már el lehet kezdeni egy napot.

Bárki bármit mond bizony Oroszország hemzseg a szép nőktől. Persze a nagy számok törvénye alapján mondhatnánk, hogy ez evidens, mert bizony van miből meríteniük a lakosság számát elnézve. Itt van mindjárt nekünk a 26 éves szőke szépség Katrina Novikova. Az instagramon csak Kiler Katrin néven ismert, és hogy miért választotta ezt a nevet csak elég végignézni a képeit. Bizony veszedelmes.  Több mint 500 ezer követő vállalja a mindennapi kockázatot és nézi meg a fiatal lány képeit. Szép kis követőtábor, de minden érdem az övé. Minket is megvett kilóra.

Hazaérve a munkából szeretjük ha meleg vacsora fogad minket. Azonban van egy másik finomság, amit legalább ugyanúgy szeretünk mint a jó kajákat. Nem, nem a forró kávéra gondoltunk, bár kétségtelen, hogy reggelente azt is szívesen szürcsöljük. Sybil egy reggeli tornaórával készült nekünk, talán ez az egyetlen mozgásfajta ami miatt hajlandóak vagyunk reggel megizzadni.

A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Sokan hajlamosak kihagyni, vagy valami gyors harapnivalóval pótolni, pedig nagyban meghatározza a napunkat. A mai napig el-elhangzik a híres mondás: reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus. A legutóbbi kutatási adatok szerint az egész napi kalóriabevitelünk 15-20%-át a reggeli étkezés alkalmával kéne biztosítanunk, mégis sokan hajlamosak kihagyni a nap legfontosabb étkezését. Ezúttal egy kis édesség is jár a reggeli mellé. Úgy gondoljuk így teljes, mert így már el lehet kezdeni egy napot.

Pirner Alma egy észak-magyarországi faluba ment kikapcsolódni, ahol a jelek szerint egy faházban töltötte az éjszakát. Alma mellett még fűtés se kell, bár a képeket elnézve jó meleg lehetett abban a faházban.

Noszvaj egyébként tényleg magával ragadó, aki nyugalomra vágyik az látogasson el az Egertől 10 km-re fekvő településre, megéri.